ألونسو يرفض حسم عودة فينيسيوس للتشكيل الأساسي أمام مايوركا النصر يتفق مع التعاون على ضم سعد الناصر مقابل 40 مليون ريال بعقد لـ3 مواسم مصدر أوروبي يؤكد أن تفعيل سناب باك لا يغلق باب الدبلوماسية مع إيران سوريا تعلن سقوط قتلى في غارة إسرائيلية استهدفت موقعا عُثر فيه على أجهزة مراقبة وزارة الصحة في غزة تسجل 303 وفاة بسبب الجوع شركة "سوزوكي موتور" اليابانية تعتزم استثمار 8 مليارات دولار في الهند "أوبل" تتراجع عن استراتيجية الاعتماد علي السيارات الكهربائية فقط عمال "هيونداي" يصوتون على قرار بالإضراب للمطالبة بزيادة الأجور سلوت يحقق إنجازًا تاريخيًا مع ليفربول بعد الفوز على نيوكاسل ايران تبلغ الترويكا الاوروبية بعدم احقيتها في تفعيل آلية اعادة فرض العقوبات

أخر الأخبار

تناول الفاكهة الملونة يساعد علي الوقاية من السرطان

GMT 08:36 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر

المغرب اليوم - تناول الفاكهة الملونة يساعد علي الوقاية من السرطان

الفاكهة الملونة

الرباط - المغرب اليوم

الفاكهة لها قوة سحرية فتمنحنا الكثير من الفوائد الصحية و تمدنا بالفيتامينات اللازمة للجسم، ولا يعلم معظمنا أن هناك مجموعة من الفواكه والتي يطلق عليها "الفاكهة الملونة، وتساعد في الوقاية من مخاطر مشكلات صحية خطيرة.

قال الدكتور محمد سيد مسعود، أستاذ التغذية والمدير التنفيذي لمركز معلومات الأمن الغذائي، عن الفاكهة الملونة مثل البطيخ والمانجو والتوت البرى والأفوكادو، لها قوية سحرية في حماية الجسم ضد مخاطر التعرض للإصابة بالشيخوخة المبكرة، بالإضافة إلى ذلك لها فاعلية تحمي جسم الإنسان من التعرض للإصابة بالتهابات القدم، وكذلك الإصابة بالتجاعيد، فتقلل من ظهور علامات تقدم العمر لدى النساء.

وأضاف مسعود لنا، إن تناول الفاكهة الملونة يساعد في منح الجسم المواد المضادة للأكسدة والتى تساعد في التصدي لمشكلة نمو الجذور الحرة في الجسم وبالتالى الوقاية من مخاطر التعرض للإصابة بالسرطان، كما تساعد في تعزيز خلايا المخ والوقاية من مخاطر التعرض للنسيان.

وأشار أستاذ التغذية، إلى أن الفاكهة الملونة تساعد في التخلص من مشكلة الوزن الزائد، كما يساعد البطيخ وهو واحد من الفاكهة الملونة في ترطيب الجسم والقضاء على سموم المنتشرة في الدم وكذلك الكبد والكلى، فيعتبر منظفا طبيعيا للجسم، وتساعد في منح الجسم الفيتامينات مثل فيتامين " A,k,E".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول الفاكهة الملونة يساعد علي الوقاية من السرطان

الفاكهة الملونة

الرباط - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وزيرة الاقتصاد والمالية في المغرب نادية فتاح العلوي

الرباط - المغرب اليوم

الفنانة المصرية أنغام

القاهرة ـ سعيد الفرماوي

منصات التواصل الاجتماعي

الرباط - المغرب اليوم

من الحاضرين والمشاركين في الأمسية الثقافية الغنية للسجل الثقافي في صيدا عاصمة الجنوب اللبناني

صيدا - أحمد الحاج

مدرب المنتخب الوطني المغربي وليد الركراكي

الرباط - المغرب اليوم

البروتينات الحيوانية

القاهرة - المغرب اليوم

الصورة من حساب أمل كلوني على انستجرام - حجم ستايل هوم بيدج

البندقية ـ المغرب اليوم