الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 19:15:41
آخر تحديث GMT 19:15:41
فوائد عديدة تجدها عند تناولك الأطعمة ذات اللون البنفسجي
أطعمة ذات لون بنفسجي
برلين ـ المغرب اليوم
أفادت مجلة "إن ستايل" الألمانية بأن الأطعمة ذات اللون البنفسجي لا تضفي على الوجبات مظهراً جذاباً فحسب، بل تتمتع أيضاً بفوائد صحية كثيرة.
وأوضحت المجلة أن اللون البنفسجي في الأطعمة، مثل الكرنب البنفسجي والتوت الأزرق، يرجع إلى مادة "أنثوسيان"، والتي تحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية والخرف، كما أنها تعمل على خفض مستوى الكوليسترول وضغط الدم.
وتمتاز مادة أنثوسيان" أيضاً بتأثير مثبط للالتهابات، وتعمل على تحسين القدرة على الإبصار. وبالإضافة إلى ذلك، تزخر الأطعمة ذات اللون البنفسجي بفيتامين C والبوتاسيوم.
- الجمعة ,11 إبريل / نيسان GMT 20:56 2025 10 نصايح ذكية علشان تستهلك بنزين أقل وتدفع فلوس أقل أهمها الصيانات
GMT 20:56 2025 الجمعة ,11 إبريل / نيسان
10 نصايح ذكية علشان تستهلك بنزين أقل وتدفع فلوس أقل أهمها الصيانات
GMT 21:08 2025 السبت ,29 آذار/ مارس
نصائح مهمة لتأهيل جهازك الهضمي لانتهاء الصيام
GMT 20:51 2025 السبت ,22 شباط / فبراير
8 فوائد صحية للمشروم للنساء
GMT 20:46 2025 السبت ,22 شباط / فبراير
شرب كأس يومي من عصير البرتقال يقلل خطر الإصابة بالنقرس
GMT 18:37 2025 الخميس ,20 شباط / فبراير
فوائد الزبادي الصحية للجسم
GMT 18:32 2025 الخميس ,20 شباط / فبراير
الفراولة فاكهة مفيدة لصحة الدماغ والقلب والجسم
GMT 20:13 2025 الإثنين ,17 شباط / فبراير
الفوائد الصحية لتناول وجبة العشاء فى وقت محدد
GMT 11:22 2025 السبت ,25 كانون الثاني / يناير
نصائح فعالة لوقاية الأطفال من الالتهاب الرئوى المتنقل
ارتفاع أسعار النفط عالمياً بعد الهجوم الإسرائيلي على إيران وتأجيج التوترات في الشرق الأوسط
الرياض - المغرب اليوم
شهدت أسعار النفط ارتفاعاً ملحوظاً وصل إلى نحو 7% بعد أن نفذت إسرائيل هجوماً واسع النطاق على مواقع عسكرية ونووية داخل إيران، ما أدى إلى تصاعد التوترات الجيوسياسية في منطقة الشرق الأوسط التي تعتبر مركزاً حيوياً لإمدا...المزيدأنغام تُشعل مسارح السعودية وتصف جمهورها بالساحر وتشيد بشركة روتانا كشريك نجاح أصيل
القاهرة - المغرب اليوم
بعد أن أحيت الفنانة أنغام حفليها بالمملكة العربية السعودية ضمن حفلات عيد الأضحى، واللذين أقيما في الرياض والخبر، برعاية الهيئة العامة للترفيه وتنظيم مجموعة روتانا للموسيقى، تغزلت الفنانة المصرية في الجمهور السع...المزيدواشنطن تراجع خطة أبل للتعاون مع "علي بابا" بشأن الذكاء الاصطناعي في السوق الصينية
واشنطن - المغرب اليوم
بعدما طرحت مجموعة "علي بابا" الصينية إصداراً جديداً من نموذجها للذكاء الاصطناعي، فتحت الولايات المتحدة تحقيقاً. فقد كشف تقرير أميركي جديد، أن البيت الأبيض وبعض المسؤولين بالكونغرس يجرون تدقيقا هذه الأيام، ف...المزيدالقناع الذهبي لتوت عنخ آمون يغادر متحف القاهرة إلى مقره الجديد في المتحف المصري الكبير
القاهرة - المغرب اليوم
سيُنقل القناع الذهبي للملك توت عنخ آمون إلى المتحف المصري الكبير قرب أهرامات الجيزة بعدما عُرض مدى نحو قرن من الزمن في متحف القاهرة.بذلك لم يعد أمام الزوار سوى بضعة أيام لمشاهدة القناع في المتحف المصري في القاهرة، ...المزيد
GMT 17:05 2025 الأحد ,15 حزيران / يونيو
نزوح آلاف الإيرانيين بعد ضرب إسرائيل مواقع مدنية بطهران
GMT 17:00 2025 الأحد ,15 حزيران / يونيو
إسرائيل تعلن اعتقال شخصين بتهمة التخابر مع إيران
GMT 14:46 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
أوديجارد يحث لاعبي أرسنال على القتال أمام باريس سان جيرمان في دوري الأبطال
GMT 14:35 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
ريال مدريد يتصدر قائمة أعلى الأندية في القيمة السوقية
GMT 06:07 2025 الأربعاء ,04 حزيران / يونيو
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الأربعاء 04 يونيو/ حزيران 2025
GMT 14:57 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
بورسيا دورتموند يؤجل تمديد عقود نجومه الأربعة
GMT 14:31 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
اتفاق بين الإيطالي كارلو أنشيلوتي وريال مدريد لإنهاء التعاقد
GMT 08:57 2025 الإثنين ,02 حزيران / يونيو
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الإثنين 02 يونيو/ حزيران 2025
GMT 14:28 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
مانشستر يونايتد يسعى للتعاقد مع مبويمو وكونيا مقابل 125 مليون جنيه إسترليني
GMT 08:42 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الأسد" في فبراير/ شباط 2024
GMT 13:52 2025 الإثنين ,02 حزيران / يونيو
إيران تُطالب بضمانات أميركية واضحة بشأن رفع العقوبات وتنتقد تقرير الوكالة الدولية للطاقة الذرية
GMT 11:35 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
انطلاق منتدى الأعمال السعودي الأميركي بمشاركة قيادات اقتصادية بارزة
GMT 15:07 2025 الأحد ,01 حزيران / يونيو
إخلاء قسري لربع مليون فلسطيني من مخيم جباليا في غزة
GMT 05:29 2025 الجمعة ,16 أيار / مايو
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الجمعة 16 مايو/ أيار 2025
GMT 14:37 2025 الأحد ,01 حزيران / يونيو
تأكيد عراقي لبناني على دعم وحدة سوريا وأهمية إسناد الشعب الفلسطيني
GMT 07:40 2025 السبت ,24 أيار / مايو
إرتفاع المداخيل الضريبية في المغرب لتتجاوز 122 مليار درهم حتى نهاية أبريل 2025
GMT 16:09 2025 الأحد ,01 حزيران / يونيو
إنستغرام يضيف دعمًا للصور بنسبة العرض إلى الارتفاع الملتقطة بكاميرات الهواتف
GMT 05:48 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الأربعاء 07 مايو/ أيار 2025
GMT 14:18 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
محمد صلاح يكشف سر مردوده الهجومي الاستثنائي هذا الموسم
GMT 16:04 2025 الأحد ,01 حزيران / يونيو
واتساب يختبر طريقة جديدة للدردشة بدون الحاجة لرقمك الشخصي
GMT 14:25 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
صراع ناري في الدوري الإيطالي على مقاعد دوري أبطال أوروبا
GMT 13:56 2025 الإثنين ,02 حزيران / يونيو
إسطنبول تستضيف الجولة الثانية من مفاوضات روسيا وأوكرانيا وسط قصف متبادل وتصعيد عسكري
GMT 14:00 2025 الإثنين ,02 حزيران / يونيو
روسيا تتسلّم مسودة اتفاق سلام من أوكرانيا قبيل محادثات مرتقبة في موسكو
GMT 06:05 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الثلاثاء 06 مايو/ أيار 2025
GMT 03:56 2025 الأحد ,16 آذار/ مارس
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الأحد 16 مارس/ آذار 2025
GMT 12:05 2024 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العقرب" في كانون الأول 2024
GMT 08:29 2025 السبت ,24 أيار / مايو
الركراكي يكشف عن لائحة المنتخب المغربي الثلاثاء استعداداً لتونس والبنين
GMT 07:07 2025 الأحد ,04 أيار / مايو
شركة مايكروسوفت تلغي كلمات المرور للمستخدمين الجدد وتعتمد خيارات تحقق أكثر أماناً وسلاسة
GMT 09:52 2025 الأربعاء ,09 إبريل / نيسان
تصعيد خطير بين أكبر اقتصادين في العالم والصين تتعهد بالقتال حتى النهاية وترامب يلوح بمضاعفة الرسوم الجمركية
GMT 10:53 2025 الأحد ,18 أيار / مايو
واشنطن تراجع خطة أبل للتعاون مع "علي بابا" بشأن الذكاء الاصطناعي في السوق الصينية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر