الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 13:26:21
آخر تحديث GMT 13:26:21
فوائد ذهبية لتناول الفلفل الأخضر
الطعام
لندن - المغرب اليوم
يعد الفلفل الأخضر مصدر غني ب مضادات الأكسدة التي تسمى الكابسيسين والحديد وفيتامين سي وفيتامين أ والحديد والبوتاسيوم والألياف الغذائية.ويعزز الفلفل الأخضر وفقًا للخبراء عملية التمثيل الغذائي بنسبة 50%، حيث إن تناول كمية محدودة من الفلفل الأخضر ترفع درجة حرارة الجسم وتزيد من معدل التمثيل الغذائي وتحسن الدورة الدموية، أحد العوامل الرئيسية المسئولة عن مرض السكري من النوع 1 أو 2 هو متلازمة التمثيل الغذائى، واضطراب مستويات السكر في الدم، ومع زيادة التمثيل الغذائي لخصائص الفلفل الأخضر وفوائده لفقدان الوزن، يرتبط تناوله بشكل غير مباشر بتقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري علاوة على ذلك، مع نفس الخصائص، يمكن للفلفل الأخضر تحسين امتصاص الجلوكوز في الجسم وتنظيم مستويات السكر في الدم
قد يهمك ايضا:
GMT 20:51 2025 السبت ,22 شباط / فبراير
8 فوائد صحية للمشروم للنساء
GMT 20:46 2025 السبت ,22 شباط / فبراير
شرب كأس يومي من عصير البرتقال يقلل خطر الإصابة بالنقرس
GMT 18:37 2025 الخميس ,20 شباط / فبراير
فوائد الزبادي الصحية للجسم
GMT 18:32 2025 الخميس ,20 شباط / فبراير
الفراولة فاكهة مفيدة لصحة الدماغ والقلب والجسم
GMT 20:13 2025 الإثنين ,17 شباط / فبراير
الفوائد الصحية لتناول وجبة العشاء فى وقت محدد
تحقيق يكشف نشاط قراصنة مغاربة في عمليات احتيال رقمية عالمية
الرباط - المغرب اليوم
كشف تحقيق لمنصة “Unit 42” المتخصصة في حلول الأمن السيبراني، التابعة لشركة “Palo Alto Networks”، عن حملة احتيال إلكتروني دولية أُطلق عليها اسم “جينغل ثيف”، يقودها قراصنة إلكترونيون ينشطون في المملكة المغربية...المزيدأحمد مالك أول مصري يفوز بجائزة أفضل ممثل في ختام مهرجان الجونة
القاهرة - المغرب اليوم
شهدت مدينة الجونة مساء الجمعة ختام فعاليات الدورة الثامنة من مهرجان الجونة السينمائي، حيث حصد الفنان المصري أحمد مالك جائزة أفضل ممثل عن دوره في فيلم "كولونيا" للمخرج محمد صيام، ليصبح بذلك أول ممثل مصري يفوز ب...المزيدشركة مايكروسوفت تطلق إصداراً جديداً من المتصفح "إيدج" المدعوم بالذكاء الاصطناعي
واشنطن - المغرب اليوم
أطلقت شركة "مايكروسوفت" إصدارا جديدا من متصفح الإنترنت "إيدج" بإضافة العديد من خصائص الذكاء الاصطناعي ليصبح شبه متطابق من حيث الشكل مع متصفح الذكاء الاصطناعي "أطلس" الذي أطلقته شركة تطبيقات الذكاء ا...المزيدالشيخ صالح الفوزان يتولى منصب مفتي عام السعودية ورئاسة هيئة كبار العلماء
الرياض - المغرب اليوم
أصدر خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز، يوم الأربعاء، أمراً ملكياً بتعيين الشيخ صالح الفوزان مفتياً عاماً للمملكة العربية السعودية، ورئيساً لهيئة كبار العلماء، بالإضافة إلى رئاسته العامة ل...المزيد
GMT 10:17 2025 الإثنين ,27 تشرين الأول / أكتوبر
دار السلام مدينة الثقافة والتاريخ على الساحل الشرقي لأفريقيا
GMT 00:52 2025 الإثنين ,27 تشرين الأول / أكتوبر
الذكور في المغرب أكثر عرضة للفشل الدراسي بحسب خبير تربوي
GMT 17:24 2025 الأحد ,26 تشرين الأول / أكتوبر
بوتين يشيد بصاروخ نووي فريد لا تملكه أي دولة
GMT 06:44 2025 الأحد ,26 تشرين الأول / أكتوبر
رونالدو يحتفل بهدفه رقم 950 ويؤكد استمراره في تحطيم الأرقام مع النصر
GMT 18:30 2025 الأحد ,26 تشرين الأول / أكتوبر
سارة السهيل ترعى حفل إشهار "أنشودة الخلود" وتؤكد أن سناء أسعد كتبت بحبر الروح لا حبر اللغة
GMT 08:34 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الثور" في فبراير/ شباط 2024
GMT 00:38 2021 الأحد ,08 آب / أغسطس
انطلاق "المهرجان العربي الثالث للأدب الشعبي" في العراق
GMT 20:39 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو
جورج بوش يوجه انتقاداً نادراً لترمب
GMT 09:32 2023 الأربعاء ,20 أيلول / سبتمبر
أخنوش يؤكد أن قرار عقد اجتماعات البنك الدولي و صندوق النقد في مراكش يُبرز ثقة المؤسسات الكبيرة في المملكة
GMT 13:29 2023 الأحد ,12 آذار/ مارس
خبير اقتصادي يستبعد تأثر المغرب بالأزمة الناتجة عن إفلاس بنك أميركي
GMT 03:53 2023 الأحد ,19 شباط / فبراير
الفتح الرباطي يهزم النادي السالمي بثنائية في البطولة
GMT 02:43 2023 الأحد ,19 شباط / فبراير
الصابيري وشاعر يزوران الشباك في الدوري الإيطالي و"التشامبيونشيب"
GMT 16:46 2023 الجمعة ,10 شباط / فبراير
روسيا تُطور سفن إمداد بحري بمواصفات مميزة
GMT 14:41 2023 السبت ,21 كانون الثاني / يناير
موسكو تتوعد بتجميد أصول وسائل الإعلام الفرنسية على أراضيها
GMT 17:03 2023 الأربعاء ,04 كانون الثاني / يناير
برشلونة يفتتح مشواره في كأس ملك إسبانيا ضد إنتر سيتي الليلة
GMT 11:11 2022 الجمعة ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
المغرب يتراجع إلى المركز 94 عالمياً على "مؤشر سيادة القانون"
GMT 21:07 2022 السبت ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
نزاهة الانتخابات فى الولايات المتحدة "أولوية قصوى"
GMT 14:45 2022 الإثنين ,05 أيلول / سبتمبر
أرسنال يبدأ التحرك لضم خط وسط بعد إصابة النني
GMT 06:07 2022 السبت ,20 آب / أغسطس
وزير الخارجية المغربي يُقرر إعفاء الديبلوماسيين المتورطين في فضيحة بوغوتا من مهامهما
GMT 07:31 2022 الأربعاء ,10 آب / أغسطس
ينس ستولتنبرغ يمتنع عن الإدلاء بأي تكهنات بشأن موعد انتهاء النزاع في أوكرانيا
GMT 06:33 2022 السبت ,30 تموز / يوليو
الأمن المغربي يُوقف ثلاثيني مبحوث عنه على دولياً في قضية تتعلق بالاتجار بالمخدرات
GMT 06:15 2022 الأربعاء ,13 إبريل / نيسان
وزارة الدفاع الإسرائيلية تُزود المغرب بأنظمة دفاعية متطورة
GMT 22:10 2022 السبت ,26 آذار/ مارس
خاليلوزيتش يستدعي بنعبيد حارس مرمى نادي الفتح الرياضي
GMT 06:37 2022 السبت ,19 آذار/ مارس
المغرب في المرتبة الأولى لمؤشر القوة الناعمة لسنة 2022
GMT 05:36 2022 السبت ,19 آذار/ مارس
الدرك الملكي يُسقط مهرب مخدرات وبحوزته 14 كلغ من الحشيش في سلا
GMT 08:33 2022 الخميس ,24 شباط / فبراير
أحزاب الغالبية في المغرب تدرس مشاكل إرتفاع الأسعار و الحكومة تؤكد إستمرارها في دعم الغاز
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر