دراسة تنصح بشرب الماء لتفادي آلام العضلات عقب ممارسة الرياضة
آخر تحديث GMT 11:48:05
المغرب اليوم -
أربعة حكام مغاربة يمثلون التحكيم في نهائيات كأس الأمم الإفريقية للسيدات نادي حسنية أكادير يعلن تعيين أمير عبدو مدرباً للفريق الأول لكرة القدم نادي الرجاء الرياضي لكرة القدم يعلن عن تجديد عقد لاعبه محمد بولكسوت لموسمين قادمين بعثة نادي الوداد الرياضي تصل إلى فيلادلفيا الأميركية، للمشاركة في منافسات كأس العالم للأندية مانشستر سيتي الانجليزي يعلن تعاقده مع اللاعب الهولندي تيجاني رايندرس لمدة خمس سنوات البيت الأبيض يُحذر المدن المدن الأميركية التي ترددت الأنباء عن احتمالية قيامها باحتجاجات كبيرة على غرار مدينة لوس أنجلوس إصابة جنديين إسرائيليين خلال اشتباك مسلح في مدينة خان يونس جنوبي قطاع غزة وتصاعد الخسائر الإنسانية وسط استمرار العدوان وزير الخارجية المصري يُجدد دعم بلاده لوحدة سوريا ويُدين التدخلات والانتهاكات الإسرائيلية أميركا تستعد لإخلاء سفارتها ببغداد وتسمح لأسر عسكريّيها في الشرق الأوسط بالمغادرة انتشال جثة الرهينة الإسرائيلي يائير ياكوف من قطاع غزة
أخر الأخبار

دراسة تنصح بشرب الماء لتفادي آلام العضلات عقب ممارسة الرياضة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - دراسة تنصح بشرب الماء لتفادي آلام العضلات عقب ممارسة الرياضة

انقطاع الطمث
نيويورك - أ ش أ

توصلت دراسة طبية إلى أهمية الاستعانة بالوخز بالإبر فى علاج وتخفيف حدة أعراض انقطاع الطمث.

فقد وجدت دراسة شاملة أجريت من قبل "معهد الأبحاث السريرية ديوك" فى نيويورك، أن النساء اللاتى تلقين جلسات العلاج بواسطة الوخز بالإبر تراجع الأعراض السلبية المرتبطة ببلوغ مرحلة انقطاع الطمث، مقارنة بالسيدات اللاتى لم يخضع لتلك الجلسات.. وقد لوحظ أن السيدات اللاتى خضعن لجلسات العلاج بواسطة الوخز بالإبر تمكن من التغلب على أعراض سن اليأس فى مقدمتها نوبا الهبو، الأرق العصبية.

وأوضح الباحثون فى مقال تحت عنوان "إدارة أعراض سن اليأس بواسطة الوخز بالأبر:مراجعة منهجية شاملة"، إجراءهم مراجعة شاملة للدراسة، التى قيمت فعالية الوخز بالإبر للأعراض الحركية وأية آثار ضارة من العلاج بين النساء فى مرحلة سن اليأس بعد انقطاع الطمث.

ويشير الباحثون إلى أن الفروق ذات الدلالة الإحصائية الموجودة بين الوخز بالإبر قد يرجع جزيئا على الأقل إلى الآثار غير المحددة للعلاج. 

وقد لاحظ الباحث الرئيسى ديفيد بافوس، الأستاذ فى "معهد الأبحاث السريرية ديوك" فى نيويورك، فعالية الوخز بالإبر فى تخفيف حدة التواتر الأعراض الحركية ، فضلا عن عدد من الأعراض المزعجة كالأرق ، نوبات الهبو الساخن وإكتساب المزيد من الوزن".

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تنصح بشرب الماء لتفادي آلام العضلات عقب ممارسة الرياضة دراسة تنصح بشرب الماء لتفادي آلام العضلات عقب ممارسة الرياضة



GMT 15:01 2021 الخميس ,12 آب / أغسطس

فوائد الخيار لصحة الحامل والجنين

GMT 04:25 2021 الأحد ,02 أيار / مايو

فوائد شمع العسل للأطفال

GMT 04:18 2021 الأحد ,02 أيار / مايو

فوائد الجوز للأطفال

GMT 22:18 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر

تناول الصلصة الحارة يساعد في الوقاية من أمراض السرطان

أمينة خليل تتألق بفستان زفاف ملكي يعكس أنوثة ناعمة وأناقة خالدة

القاهرة - سعيد الفرماوي

GMT 04:55 2017 السبت ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

مروان داكوستا يعود من "محنة الإصابة"

GMT 08:24 2018 الجمعة ,28 كانون الأول / ديسمبر

إمام مسجد يعتدي جنسيًا على 7 قاصرات في المغرب

GMT 11:43 2018 الأحد ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

ماسك الصبار لتطويل الشعر والتخلص من القشرة في أسرع وقت

GMT 00:30 2018 الأربعاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر

فريق Uppercut Games يكشف عن لعبته الصادرة

GMT 11:35 2018 الجمعة ,26 تشرين الأول / أكتوبر

ميداليتين ذهبيتان للعراق في منافسات بطولة "انفكتوس"

GMT 06:30 2018 الثلاثاء ,24 تموز / يوليو

أطلاق نسخة معدلة من نظام "macOS"

GMT 09:07 2018 الأحد ,06 أيار / مايو

حقائب وأحذية تتناسب مع رحلات الصيف

GMT 08:40 2018 الجمعة ,23 شباط / فبراير

أحمد عز الفنان والإنسان

GMT 04:52 2018 الإثنين ,05 شباط / فبراير

تعرفي على طرق تنظيف الباركيه والعناية به

GMT 13:59 2016 الجمعة ,30 كانون الأول / ديسمبر

منتجع "إرسلان" نكهة الريف التركي البسيط في إزميت
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib