الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 07:05:26
آخر تحديث GMT 07:05:26
ثلاثة ساعات تتحكم في عملية النوم واليقظة لدى الشخص
ثلاثة ساعات تتحكم في عملية النوم واليقظة لدى الشخص
باريس - المغرب اليوم
أكدت أحدث الأبحاث الفرنسية التى أجرتها طبيبة الأطفال مارى جوزيف شالاميل، من جامعة ليون الفرنسية، أن هناك 3 ساعات تتحكم فى عملية النوم واليقظة لدى الشخص، الأولى هى الساعة البيولوجية التى تتأثر بالضوء وهرمون الميلاتونين ، وهو هرمون النوم الذى يفرزه المخ فى الليل ليساعد على النوم ، وهذا الإفراز يتم منذ بداية الليل حتى ظهور النهار ، والثانية هى الساعة الإجتماعية التى تفرضها علينا ساعات العمل والإجازات والراحة.
وأضافت أن الساعة الثالثة هى التابعة للأشعة الكونية ، وهي مرتبطة بحركة دوران الأرض حول نفسها والتى تؤدي إلى ظهور الليل والنهار طوال الـ 24 ساعة والتى تلعب دورا فى عملية النوم ، ففى الصيف النهار أطول والليل أقصر أما فى الشتاء فالعكس لذلك فنحن ننام فى الشتاء فترات أطول من الصيف.
GMT 09:11 2018 الإثنين ,20 آب / أغسطس
ثلاث ساعات تتحكم في عملية النوم واليقظة لدى الشخصGMT 13:40 2016 الإثنين ,30 أيار / مايو
ثلاثة ساعات تتحكم في عملية النوم واليقظة لدى الشخصGMT 09:58 2016 الجمعة ,05 شباط / فبراير
ثلاثة ساعات تتحكم في عملية النوم واليقظة لدى الشخصبورصة البيضاء تغلق جلسة التداول على تراجع في المؤشرات
الرباط - المغرب اليوم
أنهت بورصة الدار البيضاء تداولاتها، اليوم الاثنين، على وقع الانخفاض، حيث سجل مؤشرها الرئيسي “مازي” انخفاضا بنسبة 0,47 في المائة، ليستقر بذلك عند 19.313,45 نقطة. من جانبه، سجل كل من مؤشر “MASI.20″، الذي يعكس أداء 2...المزيدمحمد فراج يعود بمسلسل كتالوج في تجربة إنسانية عميقة ويؤكد أن الدور شكّل محطة وجدانية في مسيرته الفنية
القاهرة - المغرب اليوم
يثبت الفنان محمد فراج في كل مرة يقف فيها أمام الكاميرا، أن التمثيل معايشة صادقة تنبع من الداخل. استطاع أن يشق طريقه بثبات، معتمدًا على الموهبة والاجتهاد والصدق الفني، من الأدوار المركبة إلى الشخصيات الهامشية التي ...المزيداكتشاف فلكي جديد ينعش الآمال في العثور على حياة خارج الأرض
واشنطن -المغرب اليوم
اكتشف علماء فلك كوكبا جديدا من نوع "الأرض الفائقة"، على بعد 35 سنة ضوئية، في خطوة نحو الإجابة عن سؤال: هل نحن وحدنا في الكون؟ رصد فريق علمي من معهد تروتييه لأبحاث الكواكب الخارجية، باستخدام تلسكوب TESS الفضائي الت...المزيدوزير الثقافة يطلق الخطة القومية لإحياء السينما المصرية وتطوير الأصول المعطّلة إلى منصات إنتاج حديثة
القاهرة - المغرب اليوم
أعلن الدكتور أحمد فؤاد هنو، وزير الثقافة، إطلاق خطة وطنية شاملة لإحياء صناعة السينما المصرية، ترتكز على تطوير الأصول السينمائية المملوكة للدولة وتحويلها إلى مراكز إنتاج حديثة تواكب تطورات العصر، مع الحفاظ على ال...المزيد
GMT 16:06 2025 الإثنين ,28 تموز / يوليو
طهران قد تغلق المدارس والجامعات مؤقتا بسبب أزمة المياه
GMT 08:08 2025 الإثنين ,28 تموز / يوليو
قوات الاحتلال الإسرائيلي يفرج عن الصحافي المغربي محمد البقالي ورفاقه ويقرّر ترحيلهم غدًا
GMT 22:36 2025 الإثنين ,28 تموز / يوليو
حفل يتحول لمأساة في المغرب إصابة مدعوين تناولوا "حلوى بالزجاج"
GMT 20:11 2025 الإثنين ,28 تموز / يوليو
المنتدى السعودي للإعلام منصة دولية تستشرف مستقبل القطاع
GMT 15:32 2025 الإثنين ,28 تموز / يوليو
وزير الخارجية السعودي المملكة تؤمن بأن"حل الدولتين" مفتاح لاستقرار المنطقة
GMT 14:59 2025 الإثنين ,28 تموز / يوليو
بسمة بوسيل تكشف عن علاقتها بتامر حسني وتؤكد أنهما يكملان بعضهما بدون أي منافسة
GMT 17:09 2025 الأحد ,20 تموز / يوليو
بونو مستمر مع "الزعيم" بعد تألقه في مونديال الأندية
GMT 18:26 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو
السعودية والمغرب يؤكدان على أهمية توسيع مجالات التعاون
GMT 08:06 2025 الثلاثاء ,01 تموز / يوليو
البنك الافريقي للتنمية يخصص اكثر من ٣٠٠ مليون يورو للمغرب لدعم ريادة الاعمال والحوكمة
GMT 20:17 2019 الجمعة ,03 أيار / مايو
الانتعاش والانفتاح على الآخرين يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 11:26 2022 الأحد ,16 تشرين الأول / أكتوبر
محطات وشخصيات صنعت هيئة الإذاعة البريطانية "بي بي سي"
GMT 18:53 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو
أبرز الأحداث اليوميّة
GMT 13:07 2019 الخميس ,11 تموز / يوليو
رئيس توغو يفتتح مركزًا مغربيًا للعلاقات مع الزبناء في لومي
GMT 03:02 2019 السبت ,25 أيار / مايو
نانسي عجرم تكشف الكثير عن حياتها الشخصية ومسيرتها الفنية
GMT 06:13 2017 الأحد ,31 كانون الأول / ديسمبر
فيليب ستاين تقدم تشكيلة فريدة من أساور "هوريزون"
GMT 03:40 2017 الجمعة ,21 إبريل / نيسان
طرح عطر متميز بمكون مثير من توقيع Guerlain
GMT 20:09 2017 الأربعاء ,12 إبريل / نيسان
حجز وإتلاف 478 طنًا من المنتجات الغذائية غير الصالحة للاستهلاك في المغرب
GMT 15:14 2016 الأربعاء ,04 أيار / مايو
"الميل الأخير" لدافيد بالدتشي تتصدر قائمة نيويورك تايمز
GMT 07:25 2014 الإثنين ,17 شباط / فبراير
شركة "SRT" تعرض نسخة خاصة من موديل دودج تشارجر
GMT 07:40 2017 السبت ,11 آذار/ مارس
عائشة السويدي تفوز بالميدالية الذهبية ضمن منافسات الرماية الخليجية
GMT 00:08 2017 الثلاثاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
شجار بين العامري ولكحل والأخير يغيب عن التدريبات
GMT 19:13 2016 الجمعة ,26 آب / أغسطس
الشرطة الإسبانية توقف مغربية حاولت التسلل إلى أراضيها في صندوق سيارة
GMT 10:17 2017 الخميس ,23 آذار/ مارس
عارضات أزياء يستخدمن خبراتهن لإطلاق أشهر الماركات
GMT 09:14 2015 الإثنين ,23 آذار/ مارس
مبيد الأعشاب الأكثر مبيعًا "راوند آب" قد يسبب السرطان
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر