الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 01:40:06
آخر تحديث GMT 01:40:06
لماذا نشعر بالنعاس بعد تناول الطعام؟
لماذا نشعر بالنعاس بعد تناول الطعام
القاهرة - المغرب اليوم
غالبًا ما نجد صعوبة بفتح عينينا بعد تناول وجبة الغداء في العمل، فيتغلّب علينا النعاس ونشعر بأننا عاجزون عن إتمام واجباتنا. لكن ما السبب وراء ذلك؟
فقد نشعر بالحاجة إلى النوم بعد تناول وجبة دسمة لأنّ مستويات الأنسولين ترتفع في الجسم، إذ انه وبعد تناول الطعام ينتج البنكرياس هرمون الأنسولين ليجعل مستويات السكر في الدم متوازنة.
وكلّما كانت الوجبة دسمة يزيد انتاج الأنسولين. ومع ارتفاع كميّة إفراز الأنسولين، ينقل الجسم التربتوفان إلى الدماغ، ما ينتج مادتي السيروتونين والميلاتونين، ما يؤدي إلى النعاس.
GMT 23:39 2018 الخميس ,25 تشرين الأول / أكتوبر
كيف تتعاملين مع الصداع وقت الحمل؟GMT 10:58 2018 الأربعاء ,15 آب / أغسطس
كم تبلغ درجة الحرارة في أبرد مكان على الأرض؟GMT 21:32 2018 السبت ,24 آذار/ مارس
هل المنافسة الإيجابية تساعد على الإبداع؟GMT 10:10 2017 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر
هل القبح يقلل فرص النجاح في العمل؟GMT 12:09 2017 الأحد ,03 أيلول / سبتمبر
كيف تدركي أن طفلك يعاني من صعوبات التعلمإطلاق صناديق جديدة لتحسين جودة الأسماك
الرباط - المغرب اليوم
كشفت مصادر مهنية بقطاع الصيد البحري عن توجه نحو “اعتماد صنف جديد من الصناديق البلاستيكية لشحن الأسماك السطحية”، ما ينذر بنهاية “معضلة الصناديق الموحدة”. وحسب المصادر عينها فإن هذه الصناديق ستساهم في &ldq...المزيدسعد لمجرد يعود بقوة إلى الساحة العربية بحفل مرتقب في الإمارات وتعاونات فنية جديدة
دبي - المغرب اليوم
يستعد الفنان المغربي سعد لمجرد لإحياء حفل فني جديد بدولة الإمارات العربية المتحدة، يعيد من خلاله وصل خيوط التواصل مع جمهوره بالخليج بعد فترة من الغياب؛ وذلك مساء الجمعة 30 يناير الجاري، في محطة فنية يراهن عليها نجم ...المزيدميتا توقف وصول المراهقين إلى شخصيات الذكاء الاصطناعي
واشنطن - المغرب اليوم
قالت شركة "ميتا" الجمعة إنها ستعلّق وصول المراهقين إلى شخصيات الذكاء الاصطناعي الحالية عبر جميع تطبيقاتها في أنحاء العالم، في الوقت الذي تقوم فيه بإنشاء نسخة محدثة منها للمستخدمين في هذا العمر. وأضافت "...المزيدملاحقات قضائية جديدة في إيران تشمل المثقفين والمقاهي على خلفية الاحتجاجات
طهران - المغرب اليوم
فيما تتواصل الملاحقات القضائية بحق عدد من الموقوفين خلال الاحتجاجات التي عمت إيران خلال الفترة الماضية، أعلنت النيابة العامة فتح قضايا جديدة ضد شخصيات من عالمي الرياضة والثقافة. فقد أطلق مكتب المدعي العام في طهرا...المزيد
GMT 21:02 2026 السبت ,24 كانون الثاني / يناير
الإطار التنسيقي يرشّح نوري المالكي لتولي رئاسة الحكومة العراقية
GMT 21:04 2026 السبت ,24 كانون الثاني / يناير
تل ابيب تؤكد أن الانتشار العسكري الأميركي الأكبرُ منذ أشهر ينذر بقرب الهجوم ضد إيران.
GMT 23:46 2026 السبت ,24 كانون الثاني / يناير
الأمطار والسيول تعيد التوجس من المنازل المهددة بالانهيار بجهة طنجة
GMT 15:20 2026 السبت ,24 كانون الثاني / يناير
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب
GMT 01:40 2026 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير
أحمد سعد يعترف بالخداع في ذا فويس ويعتذر للجمهور
GMT 04:00 2026 السبت ,24 كانون الثاني / يناير
عمرو موسى يشدد على دور التحالف المصري السعودي في إنقاذ العرب
GMT 18:56 2026 السبت ,24 كانون الثاني / يناير
شقيقتان سودانيتان تتحدّيان القصف والحرب لمواصلة التعليم في الأبيّض
GMT 03:27 2026 السبت ,24 كانون الثاني / يناير
ميتا توقف وصول المراهقين إلى شخصيات الذكاء الاصطناعي
GMT 18:08 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير
أحمد السقا يقدم نصائح للفتيات في برنامجه ضمن أحداث فيلم خلي بالك على نفسك
GMT 17:53 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير
شاومي تستعد لهاتف فائق النحافة لمنافسة iPhone Air وGalaxy Edge
GMT 00:34 2024 الثلاثاء ,28 أيار / مايو
دومو يٌؤكد أن عودة النادي القنيطري إلى الدوري الاحترافي هو مشروع مدينة
GMT 18:23 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو
أبرز الأحداث اليوميّة
GMT 11:09 2022 الأحد ,30 كانون الثاني / يناير
مجموعة من الأفكار لتَزيين المنازل ذات المساحات الصغيرة
GMT 13:23 2021 الثلاثاء ,24 آب / أغسطس
بعد تهمة "المس بالدين الإسلامي" صاحبة "سورة الويسكي" تغادر سجن مراكش
GMT 13:46 2019 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
شرطة دبي تمتلك أغلى أسطول سيارات
GMT 05:45 2019 الجمعة ,04 تشرين الأول / أكتوبر
الودائع المالية والقروض الاستهلاكية تنعش المصارف المغربية
GMT 01:34 2016 السبت ,17 أيلول / سبتمبر
جورج كلوني يُقدّم بلاغًا يفضح الفساد في جنوب السودان
GMT 19:11 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو
أبرز الأحداث اليوميّة
GMT 04:20 2019 الخميس ,11 تموز / يوليو
وزارة التعليم العالي العراقية تُعلّق على تظاهرة حملة الشهادات العليا
GMT 12:00 2018 السبت ,24 آذار/ مارس
الفرنسي بيير يوجه صفعة جديدة لمسيرة ديوكوفيتش
GMT 00:28 2017 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
بَدء عرض أولى حلقات مسلسل "عائلة الحاج نعمان" على "osn"
GMT 08:05 2024 الأحد ,29 كانون الأول / ديسمبر
مفاوضات هدنة غزة مستمرة رغم التعثر ومكتب نتنياهو ينفي سعي إسرائيل و"حماس" لصفقة محدودة بشأن المحتجزين
GMT 09:26 2023 الأربعاء ,29 آذار/ مارس
مهنيون يحتجون على منع تصدير الطماطم رغم لهيب الأسعار في المغرب
GMT 23:21 2020 الخميس ,02 تموز / يوليو
حالة انتحار رابعة في صفوف رجال التعليم في أقل من أسبوع
GMT 03:54 2020 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان
مذيع في "بي بي سي" يعلن إصابته بفيروس "كورونا"
GMT 03:24 2020 الإثنين ,24 شباط / فبراير
"ديلي ميل" تبرز تحدّي ميغان ماركل للملكة إليزابيث وتكشف أن الحرب ما زالت قائمة
GMT 07:23 2019 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
موديلات تسريحات شعر تتماشى مع أسلوبك مستوحاة من إطلالات النجوم
GMT 16:46 2019 الإثنين ,07 تشرين الأول / أكتوبر
موعد عرض مسلسل "شبر ميه" على قناة dmc
GMT 09:05 2019 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر
الرجاء يراسل الاتحاد الدولي لكرة القدم بسبب الكونغولي بين مالانغو
GMT 11:04 2019 الأحد ,06 كانون الثاني / يناير
والي جهة مراكش يفتتح المنتزه الرياضي وسط ترحيب شبابي واسع
GMT 13:12 2018 الأربعاء ,12 أيلول / سبتمبر
منتخب الإكوادور يتغلب على نظيره جواتيمالا بهدفين نظيفين الأربعاء
GMT 17:48 2018 الثلاثاء ,04 أيلول / سبتمبر
مدارس خاصة في المغرب تُجبر التلاميذ على شراء قصص بسعر خيالي
GMT 11:06 2018 الأربعاء ,13 حزيران / يونيو
الفيفا تعلن عن البلد الفائز في تنظيم مونديال 2026
GMT 04:38 2018 الثلاثاء ,12 حزيران / يونيو
إجراءات أمنية مشددة في مطارات المغرب بسبب رحلات كأس العالم
GMT 03:41 2018 السبت ,13 كانون الثاني / يناير
خبراء يعلنون أنّ مترجم نباح الكلاب سيتوفر خلال 10 أعوام
GMT 23:17 2017 الجمعة ,15 كانون الأول / ديسمبر
زين الدين زيدان يثني على تطور مستوى محمد صلاح
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر