الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 06:54:17
آخر تحديث GMT 06:54:17
لشعور بالراحة والحيوية والنشاط
خفض الوزن يجلب لك نومًا أفضل ويحسن الحالة المزاجية
خفض الوزن يحسن الحالة المزاجية
واشنطن - رولا عيسى
كشفت دراسة طبية أن التخلص من الوزن الزائد يعمل على تحسين الحالتين الجسدية والنفسية ويمنح شعورًا بالتيقظ والنشاط والحيوية، هذه الدراسة أجراها باحثون على نحو 390 سيدة ورجلاً في إطار برامج تهدف إلى مساعدتهم على إنقاص الوزن من خلال إتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية، وعرضوا نتائجها أمام "الجمعية الدولية لأمراض الغدد الصماء" و"جمعية الغدد الصماء" في مدينة شيكاغو.
- الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 19:56 2025 توصيات جديدة لإنعاش القلب والرئتين للأطفال ورضع حديثي الولادة
- الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 19:42 2025 دراسة حديثة تؤكد فائدة المشي المتواصل لعمر أطول وصحة أفضل
- الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 19:32 2025 الجينات والالتهاب يضاعفان تأثير انقطاع الطمث المبكر على دماغ المرأة
- الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 09:54 2025 منظمة الصحة العالمية ويونيسف توقفان دعمهما لمعظم مناطق سيطرة الحوثي في اليمن
- الإثنين ,03 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 09:41 2025 الثوم مكون أساسي عبر العصور يجمع بين النكهة القوية والفوائد الطبية المتعددة
- الأحد ,02 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 23:50 2025 مركز أبوظبي للخلايا الجذعية يحقق إنجازًا طبيًا جديدًا في علاج السرطان
- الأحد ,02 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 20:03 2025 باحثون فنلنديون يطورون تقنية جديدة لحماية العين من فقدان البصر
GMT 19:56 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
توصيات جديدة لإنعاش القلب والرئتين للأطفال ورضع حديثي الولادة
GMT 19:42 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
دراسة حديثة تؤكد فائدة المشي المتواصل لعمر أطول وصحة أفضل
GMT 19:32 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
الجينات والالتهاب يضاعفان تأثير انقطاع الطمث المبكر على دماغ المرأة
GMT 19:13 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
ثلاثة أطعمة يومية تحمي الدماغ والقلب وتطيل العمر
GMT 09:54 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
منظمة الصحة العالمية ويونيسف توقفان دعمهما لمعظم مناطق سيطرة الحوثي في اليمن
GMT 09:41 2025 الإثنين ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
الثوم مكون أساسي عبر العصور يجمع بين النكهة القوية والفوائد الطبية المتعددة
GMT 23:50 2025 الأحد ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
مركز أبوظبي للخلايا الجذعية يحقق إنجازًا طبيًا جديدًا في علاج السرطان
GMT 20:03 2025 الأحد ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
باحثون فنلنديون يطورون تقنية جديدة لحماية العين من فقدان البصر
المغرب يسجل ارتفاعاً قياسياً في الاستثمارات الصناعية
الرباط - المغرب اليوم
كشفت بيانات "باروميتر الصناعة المغربية" لعام 2024 عن نمو كبير في القطاع الصناعي بالمغرب، حيث بلغ رقم المعاملات الإجمالي للقطاع 898 مليار درهم بزيادة ملحوظة بلغت 9% مقارنة بعام 2023. كما سجل الإنتاج الصناعي في المغرب...المزيدآسر ياسين يتحدث عن بداياته في الفن والمعاناة التي عاشها قبل أن يصبح واحداً من أبرز نجوم جيله
القاهرة - المغرب اليوم
حلَّ الفنان آسر ياسين ضيفاً على الفنان والسيناريست عباس أبوالحسن، في بودكاست "حوارات مع عباس"، حيث تحدث عن بداياته في الفن والمعاناة التي عاشها قبل أن يصبح واحداً من أبرز نجوم جيله. وقال آسر: "أنا كنت بروح ال...المزيدمايكروسوفت توقع صفقة حوسبة ضخمة بقيمة 9.7 مليار دولار
واشنطن - المغرب اليوم
تواصل شركة مايكروسوفت سباقها المحموم لتأمين المزيد من قدرات الحوسبة اللازمة لتلبية الطلب المتزايد على خدمات الذكاء الاصطناعي، معلنة عن واحدة من أكبر صفقاتها في هذا المجال حتى الآن. كشفت الشركة عن توقيع اتفاق بقيم...المزيد
GMT 10:46 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
أفضل الوجهات العربية لقضاء خريف معتدل ومليء بالتجارب الساحرة
GMT 00:22 2025 الأربعاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
بوتين يؤكد صاروخ بوريفيستنيك يضمن أمن روسيا لعقود
GMT 18:26 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
بوريس جونسون يهاجم بي بي سي ويتهمها بالتزوير
GMT 21:54 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
تفاصيل خطة تشكيل القوة الدولية لحفظ الأمن في غزة
GMT 13:39 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
فيلم مصري يوثق نقل مقتنيات توت عنخ آمون إلى المتحف المصري الكبير
GMT 13:31 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
طرق ذكية لتعليق اللوحات دون إتلاف الحائط
GMT 05:53 2017 الأربعاء ,12 إبريل / نيسان
الفنان إيهاب توفيق يتحدث عن حياته الشخصية في "عائشة"
GMT 09:28 2023 الإثنين ,29 أيار / مايو
وليد الركراكي يعتمد المحمدي حارساً رسمياً للمنتخب المغربي بدلاً من بونو في مباراتي الرأس الأخضر وجنوب إفريقيا
GMT 18:53 2020 السبت ,23 أيار / مايو
تقارير إسبانية تبيّن اقتراب ريال مدريد من ضم "كاكا الجديد"
GMT 20:20 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
4 أصوات تشير إلى أعطال في محركات السيارات
GMT 21:14 2018 الخميس ,27 أيلول / سبتمبر
ترتيبات خاصّشة لرحلة فريق الرجاء البيضاوي لمواجهة إنييمبا
GMT 12:23 2018 الجمعة ,07 أيلول / سبتمبر
إدارة سجن عين السبع تنفي إغلاق متجر السجن في وجه النزلاء
GMT 11:53 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر
دراسة جديدة تكشف عن مركز التسامح في دماغ الإنسان
GMT 06:27 2018 الثلاثاء ,05 حزيران / يونيو
دراسة تؤكّد تأثير حجم المخ على التحكّم في النفس
GMT 21:07 2018 الأربعاء ,04 إبريل / نيسان
"سباق الدراجات" يدعم ترشح المغرب للمونديال
GMT 01:40 2018 السبت ,10 آذار/ مارس
رجل يشكو زوجته لسوء سلوكها في طنجة
GMT 04:58 2018 الجمعة ,23 شباط / فبراير
كايا جيربر تجذب الانتباه عن نجوم الأزياء في ميلانو
GMT 14:12 2018 الجمعة ,16 شباط / فبراير
موضة الأزياء الشرقية تسيطر على تصاميم الرجال في 2018
GMT 05:09 2018 الجمعة ,05 كانون الثاني / يناير
رئيس هيئة الأطباء مُرشّح لخلافة الحسين الوردي في منصب وزير الصحة
GMT 11:18 2017 السبت ,15 إبريل / نيسان
المطرب أحمد سعد يعتذر عن غناء تترات مسلسل" الحلال"
GMT 19:42 2015 الإثنين ,22 حزيران / يونيو
سائق مرسيدس الألماني نيكو روزبيرغ يفوز بسباق النمسا للفورمولا 1
GMT 05:32 2017 الأربعاء ,03 أيار / مايو
محمود عباس فى البيت الأبيض.. من دون فلسطين!
GMT 16:50 2016 الإثنين ,15 شباط / فبراير
عبداللطيف نصير يشيد بنتيجة مباراة "الوداد" و"الجمارك"
GMT 05:28 2017 الإثنين ,07 آب / أغسطس
اختتام الأيام الثقافية والفنية والاجتماعية في الرباط
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر