سمك مشوي بالخضر
آخر تحديث GMT 04:11:06
المغرب اليوم -

سمك مشوي بالخضر

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - سمك مشوي بالخضر

الرباط - وكالات

لإعداد سمك مشوي بالخضر المقادير 6 شرائح سمك أبيض 500 غرام من الجزر صغير الحجم باقة من البصل صغيرة الحجم 500 غرام من الهليون (الأسبرج) 50 غراما من الزبدة ملعقة صغيرة سكر زيت زيتون ملح إبزار طريقة التحضير قشري الجزر والبصل والأسبرج، وقطعي البصل إلى أرباع والجزر مستطيلات والأسبرج إلى أنصاف طوليا. ضعي الجزر في مقلاة غير لاصقة وأضيفي الزبدة والسكر وغطي بالماء واطهي على نار متوسطة الحرارة لمدة 10 دقائق. أضيفي الاسبرج والبصل واستمري في الطهي حتى يتبخر الماء من المقلاة. سخني الفرن على درجة الشواء واشوي شرائح السمك بعد لفها في ورق ألمنيوم وتتبيلها بالملح والإبزار وزيت الزيتون لمدة 15 دقيقة. قدمي شرائح السمك رفقة الخضر.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سمك مشوي بالخضر سمك مشوي بالخضر



GMT 02:46 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر

طريقة عمل السبانخ بالبشاميل واللحم المفروم

GMT 02:43 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر

طريقة عمل شيخ المحشي

GMT 20:16 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير فخذ الخروف المشوي

GMT 20:09 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير صينية الكفتة بالطماطم

GMT 19:53 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت

GMT 19:46 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء

أمينة خليل تتألق بفستان زفاف ملكي يعكس أنوثة ناعمة وأناقة خالدة

القاهرة - سعيد الفرماوي

GMT 03:56 2025 الأربعاء ,11 حزيران / يونيو

الجيش السوداني يتهم حفتر بدعم هجمات الدعم السريع
المغرب اليوم - الجيش السوداني يتهم حفتر بدعم هجمات الدعم السريع

GMT 04:04 2025 الأربعاء ,11 حزيران / يونيو

كندة علوش تكشف سبب إخفاء مرضها للمرة الأولى
المغرب اليوم - كندة علوش تكشف سبب إخفاء مرضها للمرة الأولى
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib