الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 19:54:52
آخر تحديث GMT 19:54:52
جراتان خضار الموسم
جراتان خضار الموسم
القاهرة - المغرب اليوم
المقادير
1/2 كيلو بروكلى مقطع
1/2 كيلو قرنبيط مقطع
1/2 كيلو جزر مقطع مكعبات متوسطة
4 ملعقة كبيرة زبدة
1/2 لتر لبن
2 ملعقة كبيرة دقيق
1/8 كيلو جبنة بارميزان مبشورة
ملح
فلفل أسود
طريقة التحضير
إسلقى البروكلى والقرنبيط والجزر نصف سلقة
قلبى الدقيق فى الزبدة على النار
أضيفى اللبن وقلبى
أضيفى الملح والفلفل الأسود
رصى الخضار المسلوق فى بايركس
رشى الجبنة البارميزان المبشورة
أضيفى البشاميل الخفيف
رشى الوجة بجبنة بارميزان مبشورة
أدخلى البايركس الفرن حتى تمام النضج ويصبح لون لوجة ذهبى
زينى البايركس بالبقدونس المفروم وقدميه
- الجمعة ,12 تموز / يوليو GMT 22:00 2024 وصفات صحية لتحضير التونة المعلبة لخفض الوزن تعتمد على الزبادى والأفوكادو
GMT 12:09 2025 الأحد ,02 شباط / فبراير
طريقة عمل اللحمة بالدمعة بخطوات بسيطةو سريعة التحضير ولذيذة
GMT 02:46 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
طريقة عمل السبانخ بالبشاميل واللحم المفروم
GMT 02:43 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
طريقة عمل شيخ المحشي
GMT 22:00 2024 الجمعة ,12 تموز / يوليو
وصفات صحية لتحضير التونة المعلبة لخفض الوزن تعتمد على الزبادى والأفوكادو
GMT 20:16 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو
طريقة إعداد وتحضير فخذ الخروف المشوي
GMT 20:09 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو
طريقة إعداد وتحضير صينية الكفتة بالطماطم
GMT 19:53 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايتGMT 19:46 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراءالكونغرس الأميركي يناقش مشروع قانون ترمب لخفض الضرائب
واشنطن -المغرب اليوم
كشف الجمهوريون في مجلس الشيوخ الأميركي، النقاب عن نسختهم من مشروع قانون الرئيس دونالد ترمب الشامل لخفض الضرائب والإنفاق، ممهدين الطريق لتصويت أولي، السبت، ربما تتبعه جلسة طويلة ثم موافقة الكونغرس على مشروع القان...المزيدصابر الرباعي يؤكد أن مهرجان موازين في المغرب نموذج يُحتذى به عربياً ويعبّر عن فخره بالمشاركة في هذا الحدث الثقافي
القاهرة - المغرب اليوم
أكد الفنان التونسي صابر الرباعي، الجمعة بالرباط، أن مهرجان "موازين.. إيقاعات العالم"، يعد من أبرز التظاهرات الفنية التي ترقى إلى مصاف المهرجانات العالمية، من حيث التنظيم، والمستوى الفني، وحجم المشاركة. وأشاد ...المزيدالصين تكشف عن طائرة مسيّرة بحجم بعوضة لأغراض عسكرية سرّية
بكين - مازن الأسدي
في خطوة جديدة تعكس التقدم السريع في تقنيات الحرب والروبوتات الدقيقة، طوّر مختبر الروبوتات في الجامعة الوطنية لتكنولوجيا الدفاع (NUDT) بالصين، طائرة مسيّرة فائقة الصغر بحجم بعوضة، مخصصة لتنفيذ عمليات عسكرية سرّية، م...المزيد"نوبل الأميركية" تختار الفلسطيني إبراهيم نصرالله للقائمة القصيرة لجائزة "نيوستاد"
واشنطن ـ المغرب اليوم
أعلنت جائزة "نيوستاد" الأدبية، المعروفة بلقب "نوبل الأميركية"، عن قائمتها القصيرة لدورة 2025، واختارت من بينها الروائي والشاعر الفلسطيني إبراهيم نصرالله، كأول وأبرز اسم عربي في القائمة، التي ضمّت 9 كتّاب م...المزيد
GMT 17:28 2025 السبت ,28 حزيران / يونيو
عشاء فاخر يثير الجدل حول زيارة محمد صلاح لتركيا
GMT 07:12 2025 السبت ,28 حزيران / يونيو
وزير الخارجية الإيراني ينصح ترامب باحترام خامنئي إذا أراد اتفاقًا مع بلاده
GMT 14:41 2025 الجمعة ,27 حزيران / يونيو
نجاة طاقم قناة العربية من استهداف إسرائيلي في غزة
GMT 13:44 2025 السبت ,28 حزيران / يونيو
وفاة 66 طفلًا بسبب سوء التغذية في غزة ومقابر جديدة استعدادًا لمزيد من الضحايا وسط استمرار القصف الإسرائيلي
GMT 19:28 2025 السبت ,28 حزيران / يونيو
إسرائيل تنفي حدوث انفراجة في المفاوضات مع «حماس» رغم تصريحات ترمب
GMT 07:30 2025 السبت ,28 حزيران / يونيو
كاظم الساهر يُسحر جمهور الرباط في ليلة طربية لا تُنسى ضمن مهرجان موازين
GMT 21:32 2021 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير
رئيس المركز المغربي للحماية من الابتزاز الإلكتروني يُحذر من حسابات وهمية على "فيسبوك
GMT 16:43 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان
محكمة الاستئناف تؤيد الحكم الابتدائي في حق المغربي إلغراندي طوطو"
GMT 09:16 2025 الإثنين ,16 حزيران / يونيو
بلايز مترويلي أول امرأة تقود الاستخبارات الخارجية البريطانية في ظل "تهديدات غير مسبوقة
GMT 11:49 2020 الإثنين ,10 شباط / فبراير
الفنانة يسرا طارق توقع روايتها الأدبية الواهمة" بمعرض الكتاب
GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير
حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات
GMT 18:03 2021 السبت ,21 آب / أغسطس
جزيرة النورس" وجهة هواة الاستجمام والسياحة على شواطئ ينبع السعودية
GMT 09:24 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو
موعد والقناة الناقلة لمباراة بوروسيا دورتموند وفلومينينسي اليوم في كأس العالم للأندية
GMT 09:29 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو
تشيلسي يهزم لوس أنجلوس في مستهل مشواره بكأس العالم للأندية 2025
GMT 09:32 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو
أتلتيكو مدريد يضغط لضم لاعب ليفربول وسعر مفاجئ للصفقة
GMT 09:19 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو
موعد والقناة الناقلة لمباراة إنتر ميلان ومونتيري اليوم في كأس العالم للأندية
GMT 06:09 2025 الجمعة ,20 حزيران / يونيو
ميسي يشيد برونالدو ويؤكد انه لا يزال يقدم افضل مستوياته مع النصر السعودي
GMT 10:48 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو
بيريز يدعم لاعبى ريال مدريد قبل موقعة الهلال فى مونديال الأندية
GMT 12:06 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو
موعد مباراة فلومينينسي ضد دورتموند فى كأس العالم للأندية 2025 والقناة الناقلة
GMT 16:00 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
ألمانيا تواجه البرتغال في نصف نهائي دوري الأمم بحثًا عن دفعة معنوية للمونديال
GMT 12:11 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو
عمر مرموش يمازح لاعبي مانشستر سيتي بأغنية لبهاء سلطان
GMT 16:04 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
سون وكيم ولي يتذوقون طعم النجاح في أوروبا رغم معاناة كوريا الجنوبية الكروية
GMT 15:01 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
رئيس الاتحاد البرازيلي يؤكد سعادة أنشيلوتي بقيادة المنتخب الوطني
GMT 14:55 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
أتالانتا يتفوق على يوفنتوس وميلان في سباق التأهل لدوري الأبطال
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر