الرئيسية » نصائح

بيروت - المغرب اليوم
لطريقة الأولى : الزيوت الزيوت تعتبر من أنجع الطرق إستخداما لتنعيم الشعر و ذلك إما عن طريق تطبيق حمامات الزيت الدافىء على الشعر أو الإستعمال اليومي . حمامات الزيت في البداية تستخدم مرتين كل اسبوع لمدة شهر ثم بعد ذلك مرة كل أسبوع حيث تعمل هذه الأخيرة على تغذية الشعر و تنعيمه و امداده بالمكونات الاساسية التىى يحتاجها خصوصا البروتين. و من أهم الزيوت الفعالة نذكر زيت الزيتون زيت الخروع زيت حوز الهند زيت السمسم زيت اللوز كلها غنية بالمواد التى تساعد على تغذية و تكثيف و تنعيم الشعر وأفضلها من بين هذه المجموعة زيت الخروع و زيت الزيتون . احرصى على استخدام زيوت تنعيم الشعر السابقة باستمرار مرة اسبوعيا على الاقل لانها تغذى الشعر و تقوى بصيلات تستطيعين إستخدام هذه الزيوت منفردة او فى صورة خليط متساوى كما يمكنك اضافة مكونات اخرى مثل البيض و العسل . يمكنك عمل حمام زيت من اى من زيوت تنعيم الشعر السابقة ضعى مقدار من الزيت على شعرك مع لف فوطة دافئة عليه لمدة 30 دقيقة ثم اغسلى شعرك و ضعى البلسم. الطريقة الثانية : الحناء لتنعيم الشعر هذه الطريقة من أقدم طرق تنعيم الشعر والحناء تعمل على تنعيم و تكثيف الشعر تستطيعين إستخدام الحنه فى شعرك كل اربع الى ست اسابيع . الطريقة الثالثة : خل التفاح لتنعيم الشعر طريقة اخرى تضاف الى طرق تنعيم الشعر و هى استخدام خل التفاح لتنعيم الشعر لانه يعطى بريق و لمعان و نعومة للشعر مع الحرص على تخفيفه بالماء الطريقة الرابعة : إضافة الزيوت إلى شامبو الشعر يمكنك اضافة مقدار من الزيوت الطبيعية الى شامبو شعرك المعتاد الذى تستعملينه باستمرار زيت الزيتون زيت جوز هند فتحصلى على تنعيم الشعر بدون اى مجهود يذكر و بشكل طبيعى. الطريقة الخامسة : إستخدام بلسم الشعرلتنعيم الشعر استخدمي بلسم من ماركة جيدة و معروفة بعد غسل شعرك بالشامبو لتنعيم الشعر واستعادة المكونات و الزيوت الطبيعية التى فقدها الشعر نتيجة غسله بالشامبو فتحافظى على شعرك ناعم و صحى. الطريقة السادسة : التغدية السليمة التغذية السليمة تساعد على تنعيم الشعر بشكل كبير احرصي على ان تكون مائدة طعامك غنية بالفواكه و الخضراوات و البروتين لامداد الجسم باحتياجاته الضرورية و منثما تصل لشعرك من امدادات الجسم فيساعد ذلك على تنعيم الشعر لان نعومة شعرك من صحة جسمك الطريقة السابعة : البيض لتنعيم الشعر البيض غنى بالبروتين احرصى على عمل خلطات تنعيم الشعر تتضمن البيض كعنصر اساسى فى مكوناتها لتنعيم الشعر و اكسابه صحة و كثافة. الطريقة الثامنة : المسترده و الزبدة المسترده و الزبدة عناصر طبيعية رئيسية لتنعيم الشعر تغذيه و تكسبه حيوية و تخلصه من الاطراف المتقصفة.
View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة
ماسك الجرجير للشعر كيفية تحضيره وفوائده لشعر أكثر كثافة…

اخر الاخبار

عبد اللطيف حموشي يُجري مباحثات أمنية مع مسؤول الشرطة…
أخنوش يؤكد أن نجاح “كان 2025” ثمرة رؤية استراتيجية…
وزير العدل المغربي يُجري مباحثات ثنائية مع نظيره القطري…
مجلس النواب المغربي يُصادق على مشروع القانون المتعلق بإحداث…

فن وموسيقى

ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…
سعد لمجرد يعود بقوة إلى الساحة العربية بحفل مرتقب…

أخبار النجوم

آسر ياسين ودينا الشربيني يكشفان تفاصيل مسلسلهما الجديد "إتنين…
محمد إمام يكشف عن سعادته بحفر اسم مسلسله على…
نيللي تكشف كواليس تعاونها مع شريف سلامة للمرة الثالثة
لطيفة تحيي ذكرى يوسف شاهين بلحظات مؤثرة لا تُنسى

رياضة

رئيس الفيفا السابق يدعو لمقاطعة مونديال 2026
النادي الأهلي في مأزق قانوني ومالي بسبب أزمة المغربي…
موعد مباراة المغرب وغينيا في كأس أمم إفريقيا لكرة…
مبابي يشعل صراع الحذاء الذهبي ويتخطى رونالدو البرازيلي

صحة وتغذية

تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب

الأخبار الأكثر قراءة

علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…