الرئيسية » جمال
كيف تقضين على الهالات السوداء فى الصيف

القاهرة - المغرب اليوم

تزداد الهالات السوداء في فصل الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة بسبب التعرض لأشعة الشمس والسهر لفترات طويلة، وتقول منى محمد، خبيرة التجميل، إن هناك حلولا للقضاء على الهالات السوداء في فصل الصيف، وهى:
- تناول الفاكهة الملونة:
يعرف فصل الصيف بفاكهته الملونة، ومن المعروف أنه كلما تعددت الألوان كثرت الڤيتامينات والبروتينات الموجودة في الفاكهة، مما يؤدي إلى التخلص من الهالات السوداء.

ومن هذه الفاكهة التفاح بألوانه، والمانجو، والمشمش، والموز، والأناناس، والكريز، والخوخ، والبرقوق.

- تناول المكسرات:
خاصة مع دخول شهر رمضان وانتشار المكسرات في جميع البيوت، لاحتوائها على مواد وعناصر مرطبة، فتكسب البشرة النضارة، مما يخلصك من ظهور الهالات السوداء.

- الخضراوات خاصة الخضراء:
تتميز الخضراوات الخضراء بأنها تدفع بنسبة عالية من الأكسجين إلى الأعضاء والأجهزة والجلد، وهو الأمر الذي يقضي تماما على الهالات السوداء، خاصة إذا ما عرفت أن الخضراوات ذات اللون الأخضر غنية جدا بالحديد، وأن سببا من أسباب ظهور الهالات هو نقص الحديد.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

علاج فورما للبشرة هو بديل ممتاز لعمليات شد الوجه
أفضل المستحضرات للحصول على بشرة خالية من الجفاف في…
خلطات بياض الثلج لبشرة مشرقة في فصل الخريف
طُرق آمنة وفعّالة لعلاج فروة الرأس الملتهبة من الصبغة
تمارين يوغا الوجه للتخفيف من التجاعيد

اخر الاخبار

تقرير يكشف تجنيد الجيش الروسي أكثر من 1400 أفريقي…
البنتاغون يستعد لإرسال حاملة طائرات إضافية إلى الشرق الأوسط
القوات الأميركية تنسحب من قاعدة التنف في شرق سوريا
البنتاغون يستعد لنشر حاملة طائرات ثانية في الشرق الأوسط

فن وموسيقى

أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…
عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…
هند صبري ترد على مقارنة مسلسل "مناعة" بفيلم "الباطنية"

أخبار النجوم

طارق لطفي يكشف كواليس تعاونه الأول مع محمود حميدة…
محمود حجازي يخرج عن صمته بعد إطلاق سراحه بكفالة…
هنا شيحة تعلن تحضيرها لمسلسل جديد يُعرض بعد رمضان…
ميرنا نور الدين مرشحة للانضمام إلى مسلسل خالد النبوي…

رياضة

سيرينا ويليامز مؤهلة للعودة إلى ملاعب التنس اعتباراً من…
إيرلينغ هالاند يواصل تحطيم الأرقام القياسية في الدوري الإنجليزي
ميسي يعلن جاهزيته للمونديال بهدف مذهل قبل أربعة أشهر…
محمد صلاح يتصدر عناوين صحف إنجلترا بعد عرض السعودية…

صحة وتغذية

لدعم المناعة والغدة الدرقية والخلايا 19 طعاماً غنياً بالمعدن…
الاستخدام المفرط للألعاب الإلكترونية يؤدي إلى اضطرابات نفسية
عنصران في المياه قد يصنعان فرقاً في صحة العضلات
زيت الزيتون ومرق الكوارع وتأثيرها على الأمعاء

الأخبار الأكثر قراءة