الرئيسية » جمال
اصنعي بنفسك مقشر طبيعي لعلاج السيليوليت

الرباط - المغرب اليوم

منتجات التخلص من السيليوليت عادة ما تكون مكلفة وغير فعالة، لذلك نقترح عليكِ تجربة هذا المقشر المصنوع فى المنزل من مواد طبيعية.

المقادير:

    1 ملعقة طعام سكر أبيض.
    ½ كوب بن مطحون.
    3 ملاعق طعام زيت الزيتون.
    2 ملاعق صغيرة كبسولة زيت فيتامين «E».
    1 ملعقة صغيرة من الجليسرين.
    وعاء للخلط.
    لفافة تغليف بلاستيكية.

الطريقة:
 
1. اخلطى جميع المكونات معاً وقلبيهم جيداً فى وعاء الخلط، ادخلى إلى البانيو وتأكدى من أن الماء ساخن جداً حتى يساعد على فتح المسام فى جسمك، افركى المقشر على المناطق الموجود فيها السيليوليت بشكل جيد جداً لمدة 5 دقائق.
 
2. لا تشطفيها!.. باستخدام التغليف البلاستيكى، لفى هذه الأجزاء من الجسم التى قمتِ بوضع المقشر عليها، واتركيها  لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم ازيلى اللفافة واشطفى جسمك، ستلاحظين إحمرار من الفرك، ولكن عندما يتلاشى الإحمرار ببطء سترين السيليوليت يتلاشى ببطء.
 
3. استخدمى هذا المقشر من 2 إلى 3 مرات فى الأسبوع.

    تذكرى أن اتباع نظام غذائى صحى وممارسة التمارين الرياضية هو المفتاح لمنع السيليوليت، ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتناول الطعام الصحى لا ينبغى أن يكون «شىء مؤقت»، بل يجب أن يكون جزءاً من نمط حياتك اليومية.

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

تمارين يوغا الوجه للتخفيف من التجاعيد
عادات صحية تسبب مشكلات ومخاطر للإنسان من بينها استخدام…
تأثيرات ضارة لتناول الحلويات على صحة البشرة
8 مقشرات للبشرة من السكر يمكنك صنعها في المنزل
وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد اليدين

اخر الاخبار

إسماعيل بقائي يؤكد أن طهران تقدم مقترحاً للجانب الأميركي…
وزيرة الانتقال الطاقي المغربية تُجري بباريس مباحثات رفيعة المستوى…
الملك محمد السادس يتلقى برقيتين تهنئة من عاهل المملكة…
كتائب القسام تُحذر من تداعيات حصار مكان الأسير متان…

فن وموسيقى

هنا الزاهد تُعبر عن سعادتها بتجدّد التعاون مع النجم…
المطربة اللبنانية كارول سماحة و رسالة مؤثرة لزوجها الراحل…
رحيل سميحة أيوب "سيدة المسرح العربي" عن 93 عامًا…
الفنانة المغربية أسماء لمنور تتوج بجائزة أفضل مطربة عربية…

أخبار النجوم

حكيم يعود الى العالمية خلال مشاركته في مهرجان أوسلو…
ليلى طاهر تشن هجوماً لاذعاً على الممثلين الجدد
مي عز الدين تكشف عن علاقتها بالمسرح ومدى عشقها…
أحمد سعد يحسم الجدل الذي دار حول اعتزاله الغناء

رياضة

كريستيانو رونالدو يُعلن موقفه النهائي من الاستمرار أو الرحيل…
رونالدو يكشف عن عمله مترجماً لميسي ولا يستبعد اللعب…
المغربي أشرف حكيمي ضمن التشكيلة المثالية لدوري أبطال أوروبا
المغربي أشرف حكيمي ثالث عربي يُحرز هدفاً في نهائي…

صحة وتغذية

علماء يحذرون من تزايد سرطان الرئة بين غير المدخنين
موديرنا تعلن موافقة FDA على لقاح جديد للوقاية من…
تأثير القهوة على صحتك يعتمد على جيناتك وليس فقط…
وزير الصحة يُعلن مراجعة شاملة لأسعار الأدوية في المغرب

الأخبار الأكثر قراءة