حلم كل فتاة وسيدة هو امتلاك بشرة نضرة مشدودة ممتلئة بالحيوية، وهناك من يريد أن يحصل على بشرة بعيدا عن مستحضرات التجميل الضارة بالبشرة. ويقدم الدكتور عادل عبد العال، في كتابه «وصفات الجمال» وصفه مميزة وشديدة البساطة للباحثات عن البشرة المشدودة البيضاء، وذلك باستخدام الأرز وهى وصفة يابانية مجربة، حيث إن ماء الأرز يقوم بتفتيح البشرة بطريقة طبيعية آمنة. ويقول عبد العال أن هذا القناع يتكون من كوب أرز مصري، و2 كوب ماء، ومن الأفضل تجربته بعد عمل حمام بخار للوجه لمدة خمس أو عشر دقائق، بإضافة مقدار من النعناع إلى الماء المغلي. طريقة عمل ماء الأرز: - سلق الأرز لمدة 10 دقائق بدون غسيل حتى نستفيد من النشاء الموجود فيه. - تصفية الأرز من الماء، ووضعه على الوجه بواسطة قطعة قطن لمدة ربع ساعة، حتى يجف الماء على الوجه تماما، ثم غسيله بالماء البارد.