الرئيسية » طب بديل

لندن - أ ش أ

أظهرت دراسة حديثة أن الاستماع إلى الموسيقى قد يساعد على تقوية القلب وفي شفاء الاشخاص الذين يعانون من أمراض في القلب. وأشارت الدراسة، التي اجراها باحثون من جامعة نيش الصربية، إلى أنه عند استماع الإنسان إلى موسيقاه المفضلة، يتم إطلاق هرمون الاندورفين في المخ مما يعمل على تحسين صحة القلب. ووجد الباحثون، وفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أن الاستماع إلى موسيقى فقط بدون كلمات افضل لتحقيق هذا الهدف، وذلك لأن الكلمات يمكن أن تسبب الضيق أو القلق من الناحية النفسية. وشملت الدراسة 74 شخصا من مرضى القلب تم تقسيمهم إلى ثلاث مجموعات مارست الاولى الرياضة لمدة ثلاثة اسابيع والثانية مارست الرياضة أيضا إلى جانب الاستماع إلى الموسيقى لمدة نصف ساعة يوميا، اما المجموعة الثالثة فاستمعت إلى الموسيقى بدون ممارسة أي رياضة. وبعد الاسابيع الثلاثة، فحص الباحثون جميع المشاركين واكتشفوا أن مرضى القلب الذين مارسوا الرياضة إلى جانب الاستماع إلى الموسيقى تحسنوا بشكل كبير فقد ظهر لديهم تحسن في وظائف القلب وزادت قدرتهم على ممارسة الرياضة في المتوسط بنسبة 39 بالمئة. وفي المقابل، ارتفعت القدرة القصوى لممارسة الرياضة عند المجموعة التي واظبت على التمارين الرياضية بدون الاستماع إلى الموسيقى بنسبة 29 بالمئة. اما الأمر المثير للدهشة فهو ارتفاع القدرة على ممارسة الرياضة للمجموعة الثالثة التي استمعت إلى الموسيقى فقط بدون تمارين بنسبة وصلت إلى 19 بالمئة. ويعتقد الباحثون أن هذا التحسن ناجم عن إطلاق هرمون الاندورفين أثناء الاستماع إلى الموسيقى.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الخضراوات الورقية أحد أهم نوعيات الخضراوات التي تعزز الصحة
الطماطم يوميًا تحمي من الإصابة بسرطان الجلد
العنب يمكن أن يكون واعداً لتطوير أدوية جديدة لعلاج…
زيت الزيتون أحد أهم أنواع الزيوت التي تقاوم التهابات…
تناول الزنجبيل بانتظام يمكن أن يعزز حرق السعرات الحرارية

اخر الاخبار

الجيش الإسرائيلي يواجه صعوبات كبيرة في التعامل مع المقاتلين…
أذربيجان ترفض إرسال قوات إلى غزة قبل وقف القتال
كتائب القسام تعلن تسليم رفات رهينة جديد في خان…
الأمم المتحدة تحذر من استعدادات لمعركة جديدة في كردفان…

فن وموسيقى

أحمد حلمي وهند صبري يلتقيان في فيلم جديد للمخرج…
أحمد سعد يكشف عن تجربة جديدة في مسيرته الفنية…
آسر ياسين يتحدث عن بداياته في الفن والمعاناة التي…
آمال ماهر تكشف أسرار غيابها وترد على شائعات زواجها…

أخبار النجوم

فيديو قديم مع دينا الشربيني يثير ضجة وروبي تعلق…
أحلام تشعل مواقع التواصل بنصيحة غير متوقعة للزوجات
الحكم على محمد رمضان بالسجن عامين ورد فعله يشعل…
هالة صدقي تعبرعن سعادتها بتكريمها في مهرجان VS للأفلام…

رياضة

رونالدو يؤكد قوة الدوري السعودي ويصف التسجيل فيه بأنه…
جائزة سلام الفيفا الأولى تشعل المنافسة بين أبرز الأسماء
يامال يرفض المقارنات بميسي ويركز على تحسين أداء الفريق
إصابة أشرف حكيمي تبعده عن الملاعب وتثير القلق حول…

صحة وتغذية

دواء جديد يحمي مرضى السكري من تلف الكلى
بعض الأدوية الشائعة المستخدمة يومياً تؤثر سلبا على فعالية…
الأمم المتحدة تطلق حملة تطعيم واسعة للأطفال في غزة
خبراء التغذية يوصون بمشروبات طبيعية لتحسين الأداء الإدراكي

الأخبار الأكثر قراءة