تتمركز فوائد زيت الخروع الصحية لإحتوائه على نسبة عالية من الأحماض الدهنية غير المشبّعة ويستخدم على نطاق واسع لعلاج بعض الأمراض.ويدخل زيت الخروع في صناعات مواد التجميل مثل الصابون، ويعدّ من أشهر الملينات الطبيعية كما يسهل عملية الولادة وترطيب الجلد.ومن أهميّة زيت الخروع أنه يقضي على الإمساك ويساعد على التخلّص من إلتهابات الأمعاء الناشئة عن حدوث الإمساك.ومن فوائد زيت الخروع أنه واحداً من أهمّ المركبات التي تتمتّع بخواص كابحة للنمو الفطري، ويمكن إستخدامه كضمادات.وللمرأة الحامل، يعتبر زيت الخروع مدرّ طبيعي لحليب الأم حيث أنه يعمل على زيادة كميات الحليب بسبب وجود الأحماض الدهنية، ويفضل تناوله بجرعات منخفضة لتجنب أثاره السلبية على الرضيع.بالإضافة إلى انه يمكن أن يستخدم موضعياً على الحلمات والتدليك بلطف لمدّة ربع ساعة من أجل تحفيز الغدد اللبنية ويتمّ غسل المنطقة بعدها بالماء والصابون قبل السماح للطفل بالرضاعة.