الرئيسية » صحة وتغذية
ضعف السلوك الاجتماعي للأطفال

لندن ـ كاتيا حداد

كشفت تجارب سريرية، أن الأحماض الدهنية المسماه "أوميغا 3" تعد علاجًا فعّالًا وآمنًا للأطفال الذين يعانون من مرض فرط الحركة ونقص الانتباه، إذ تعد أوميغا 3 التي توجد في الأسماك الزيتية، مهمة لصحة الدماغ وتعلمه وتم ربط قلة تناولها بضعف السلوك الاجتماعي والاتصال.
ويعد اضطراب (ADHD) فرط الحركة ونقص الانتباه هو اضطراب عصبي تنموي يتميز بصعوبة الحفاظ على الانتباه، والسلوك المندفع ، وفرط النشاط. ويجري تشخيص أعداد متزايدة من الأطفال في جميع أنحاء العالم بهذه الحالة، مع ارتفاع الحالات إلى عشرة أضعاف في بعض البلدان.
وأشارت التقديرات في بريطانيا والولايات المتحدة إلى أن ما يصل إلى خمسة في المئة من الأطفال لديهم حالة فرط الحركة. ويمكن للعلاج المتداول وهو عقار الريتالين الذي يوصف على نطاق كبير أن يُسبب العديد من المتاعب لذا يجب أن يتم أخذه بحذر، أما عن البحوث الجديدة، التي نُشرت في مجلة الليبيدات فقد تم تحليل 16 دراسة، بما فيها الدراسة التي كانت تستخدم الأحماض الدهنية أوميغا 3 كعلاج بحد ذاته وغيرها التي كانت تستخدمه جنبًا إلى جنب مع العقاقير. وأظهرت غالبية الدراسات (13) تحسنًا كبيرًا في أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وانخفاض النشاط المفرط والاندفاع، انتباه أفضل، وتحسين الذاكرة العاملة والقصيرة الأجل.
ووجد البحث أيضًا أنّ المكملات الغذائية التي تحتوى على نسبة معينة من بعض الأحماض الدهنية الأساسية كانت الأكثر فائدة. وقالت الدكتورة إيما ديربيشاير: " إن الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديهم مستويات أقل من الأحماض الدهنية في دمائهم بالمقارنة بأقرانهم الأصحاء.
وأضافت: "إن الاضطراب المنهك يؤثرعلى قدرة الأطفال اليومية على العمل والتعلم والتفاعل مع أقرانهم. وفي الوقت الحاضر، فإن الأسر لديها خيارات محدودة جدًا لما يمكن أن تفعله في المنزل لتحسين سلوك طفلهم حيث أن النظم الغذائية الأكثر تخصصًا غير فعالة.
وتابعت إيما" أن هناك مكملًا يُسمى إكوازن، بنسبة 9: 3: 1 يتكون من حمض إيكوسابنتاينويك إيبا، حمض دوكوساهيكسانويك دا وحمض لينولينيك غاما، هو الأكثر فعالية في تحسين مستويات الدم من هذه الأحماض ونتيجة لذلك، فإن مكملات الأحماض الدهنية، مع نسبة 9: 3: 1 من الأحماض الدهنية أوميغا 3 وأوميغا 6 تمثل خيارًا قيمًا وفعالًا وآمنًا للآباء والأمهات الذين يرغبون في بذل المزيد من الجهد لمساعدة أطفالهم على إدارة أعراض فرط الحركة والانتباه وتحسين قدرتهم على التعلم.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب
تناول مكملات فيتامين د خلال فصل الشتاء يقلل من…
الداء البطني في الكبر كيف يؤثر على الصحة وكيفية…
الذكاء الاصطناعي يتنبأ باستجابة المرضى لمضادات الاكتئاب ويفتح آفاقًا…

اخر الاخبار

غارات إسرائيلية تعيد أجواء الحرب إلى قطاع غزة وتسفر…
سوريا وإسرائيل تستعدان لاستئناف محادثات أمنية وسط صراع النفوذ…
إنتخاب السفير المغربي عمر هلال رئيساً للجنة بناء السلام…
الاتحاد الأوروبي يعتمد موقفاً جديداً يعتبر الحكم الذاتي حلاً…

فن وموسيقى

نيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث…
ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…

أخبار النجوم

إياد نصار يكشف وجوه الاحتلال الإسرائيلى فى صحاب الأرض
محمد هنيدي يخوض تجربة كوميدية في رمضان 2026
شريف منير يعود للسباق الرمضانى 2026 بمسلسل رجال الظل…
شمس البارودي تكشف كواليس اعتزالها الفن ومواقف جمعتها بحسن…

رياضة

محمد صلاح يطارد رقم مايكل أوين في مباراة ليفربول…
بيليه يتصدر قائمة أكثر 10 لاعبين تسجيلاً للأهداف قبل…
غوارديولا بالكوفية الفلسطينية يهاجم الصمت الدولي ويؤكد التضامن العملي…
صلاح يعادل رقم كاراجر القياسي في دوري أبطال أوروبا

صحة وتغذية

7 ممارسات تدعم الصحة النفسية وتعزز المرونة
5 مشروبات تُحافظ على رطوبة جسمك في الجو البارد
إرتفاع ضغط الدم المرتفع قد يكشف اضطرابات الغدد الصماء…
التدخين قبل سن العشرين يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

الأخبار الأكثر قراءة

إهمال صحة اللثة قد يُزيد خطر أمراض القلب والسكتات…
النوم الهادئ لا يعتمد على الدماغ فقط بل يبدأ…
الفلفل الحار وتأثيره على صحة البروستاتا
منتجات الألبان كاملة الدسم قد تقلل خطر الإصابة بالخرف
دراسة تكشف أسباب فقدان التحكم في الشهية