إيران تهدد بإدراج جيوش دول الاتحاد الأوروبي على القائمة السوداء باعتبارها إرهابية رداً على تصنيف الحرس الثوري حرب دبلوماسية غير مسبوقة بين إسرائيل وجنوب إفريقيا وتبادل طرد مسؤولين خلال 72 ساعة رسميًا برشلونة يعلن تجديد عقد فيرمين لوبيز منظمة الصحة العالمية تقلل من احتمال انتشار فيروس نيباه خارج الهند وزارة الصحة الفلسطينية تناقش إعادة إعمار مستشفيات حكومية في غزة مامادو مباكي يرحل عن برشلونة بايرن ميونيخ يعلن رحيل ليون جوريتسكا كاف يبرئ الحكم الكونغولي جان جاك ندالا من المسؤولية عن أخطاء التحكيم في نهائي كأس أمم إفريقيا 2025 زلزال بقوة 4.3 درجة يضرب إقليم بلوشستان الباكستاني ارتفاع عدد ضحايا العاصفة الثلجية في الولايات المتحدة إلى 85 قتيلا ً

أخر الأخبار

5 حيل بسيطة لنوم هاديء طفلك بدون تقطع

GMT 10:55 2018 الإثنين ,27 آب / أغسطس

المغرب اليوم - 5 حيل بسيطة لنوم هاديء طفلك بدون تقطع

5 حيل بسيطة لنوم هاديء طفلك بدون تقطع

الرباط - المغرب اليوم

تعاني أغلب الأمهات من صراخ طفلها ورفضه الخلود إلى النوم وعدم معرفة طريقة أو خطوات إقناعه بذلك، لذلك نقدم لكي في هذا التقرير أسهل 5 طرق لخلود طفلك إلى النوم لأنها مشكلة قد تؤثر بشكل واضح على سلوك الطفل ونموه لذلك يجب على الآباء الاهتمام بذلك جيدا.

فإذا كنت تعاني من مشاكل النوم عند الأطفال، مثل عدم رغبتهم بالنوم أو استيقاظهم المتكرر خلال الليل، إليك هذه النصائح الـ"5" وفقًا لموقع "powerofpositivity".

1-أخذ حمام دافئ:
فهو أحد العوامل التي تساعد على استرخاء الطفل ودخوله في النوم الهادئ بشكل سريع، وقد يساعد في تجاوز مشكلة الصحيان المتكرر خلال النوم.

2- قراءة قصة قصيرة:
تقرأ كتابًا قصصيًا لطفلك بصوت عال قبل النوم يخلق ذاكرة دائمة في ذهن طفلك، ويمكن أن يعزز السلوك الإيجابي للطفل وتطوير الانتباه.

3- الاستماع إلى موسيقى تهدئة:
حاول تشغيل نفس مسار الموسيقى في وقت محدد بعد الليل قبل ذهاب طفلك إلى السرير.

4-المسح على رأس الطفل:
مسح رأس الطفل بحركات متكررة تعمل على تهدئته ومساعدته على النوم سريعًا.

5-شرب الماء والذهاب إلى الحمام:
وهو ما يجعل الطفل يتخلص من أهم سببين يجعلانه يقطع نومه خلال الليل وهما شعوره بالعطش والحاجة لقضاء حاجته.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

5 حيل بسيطة لنوم هاديء طفلك بدون تقطع

5 حيل بسيطة لنوم هاديء طفلك بدون تقطع

الرباط - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الوزير المنتدب المكلف بالميزانية فوزي لقجع

الرباط - المغرب اليوم

نيللي كريم

القاهرة - المغرب اليوم

تلسكوب جيمس ويب

واشنطن - المغرب اليوم

الاحتجاجات في إيران

طهران - المغرب اليوم

الأسطورة البرازيلية بيليه

لندن - المغرب اليوم

ضغط الدم

واشنطن - المغرب اليوم

كاريس بشار

الرياض - المغرب اليوم