الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 10:25:33
آخر تحديث GMT 10:25:33
طريقة عمل السلطة اليونانى (وجبة متكاملة للريجيم)
طريقة عمل السلطة اليونانى (وجبة متكاملة للريجيم)
القاهرة - المغرب اليوم
المقادير 2 اشخاص
طماطم مقطعه
خيار مقطع
فلفل اخضر رومى مقطع
زيتون اسود
جبنه بيضاء مقطعه
خس مقطع
بصل حلقات رفيعه جدا
ملح
زعتر
وزيت زيتون
عصير ليمون
طريقة التحضير
-تقلب جميع المكونات معاً عدا الجبنه والبصل.
يوضع على الخليط السابق الملح وعصير الليمون وزيت الزيتون والزعتر ونضعهم فى طبق التقديم.
وعلى السطح نضع الجبنه والبصل وكمية بسيطة من الزعتر للتزيين.
تقدم كوجبه رئيسية عند الريجيم، او كفاتح شهية بكمية بسيطة وبالهنا والشفا.
- الجمعة ,17 شباط / فبراير GMT 23:17 2023 طريقة عمل اللحم المشوي بالفرن بالتوابل الرائعة والروائح الشهية
GMT 23:17 2023 الجمعة ,17 شباط / فبراير
طريقة عمل اللحم المشوي بالفرن بالتوابل الرائعة والروائح الشهية
GMT 16:09 2019 الجمعة ,05 تموز / يوليو
طريقة سهلة وبسيطة لإعداد الباذنجان بالحمصGMT 13:12 2019 الجمعة ,21 حزيران / يونيو
طريقة إعداد المسقعة بالجبنة البارميزان بطريقة سهلةGMT 22:07 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
طريقة إعداد وتحضير ريزوتو بالطماطم للرجيمGMT 20:25 2019 الجمعة ,23 آب / أغسطس
طريقة إعداد الباذنجان بالحمصبنعلي تقر بضعف تخزين غاز البوتان ووقود الطائرات وسط مطالب برلمانية بتسقيف أسعار المحروقات
الرباط - المغرب اليوم
أقرت وزيرة الانتقال الطاقي والتنمية المستدامة، ليلى بنعلي، بضعف قدرات تخزين غاز البوتان ووقود الطائرات، رغم تسجيل تقدم في تخزين بعض المواد الأخرى، فيما ارتفعت مطالب برلمانية بتدخل حكومي مباشر لحماية المواطنين من...المزيد
ماسك يقترب من إطلاق X Money لتحويل إكس إلى منصة مالية شاملة تدير المدفوعات والخدمات المصرفية
واشنطن - المغرب اليوم
كشفت تقارير أن إيلون ماسك يقترب من إطلاق منصة جديدة للمدفوعات والخدمات المصرفية ضمن منصة "إكس"، في إطار خطته الطموحة لتحويلها إلى "تطبيق شامل" يدير حياة المستخدمين المالية بالكامل. وبحسب وكالة "بلومبرغ...المزيدفتح باب الترشح لـ"جائزة الشيخ زايد للكتاب" في دورتها الـ21
أبوظبي ـ المغرب اليوم
أعلنت جائزة الشيخ زايد للكتاب، التي ينظمها مركز أبوظبي للغة العربية التابع لدائرة الثقافة والسياحة – أبوظبي، الجمعة، فتح باب الترشح لدورتها الـ21 (2026–2027)، اعتباراً من الأول من مايو وحتى الأول من سبتمبر المقبل....المزيد
GMT 09:30 2026 الثلاثاء ,05 أيار / مايو
إصلاحات واسعة بقطاع السياحة والفندقة في المغرب تشمل تحديث القوانين ورقمنة الخدمات
GMT 23:46 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو
أبو الغيط يدين بشدة العدوان الإيراني الغادر على الإمارات
GMT 09:55 2026 الثلاثاء ,05 أيار / مايو
مجلس النواب المغربي يوافق بأغلبية الأصوات على مشروع قانون تنظيم مجلس الصحافة
GMT 15:14 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو
تصعيد متبادل في مضيق هرمز بين واشنطن وطهران مع نفي أميريكي واتهامات إيرانية وأنباء عن تعرض سفينة كورية لهجوم
GMT 08:41 2026 الثلاثاء ,05 أيار / مايو
الرباط عاصمة للإعلام العربي 2026 تنطلق برؤية جديدة لمستقبل الصحافة في العصر الرقمي
GMT 01:37 2026 الجمعة ,01 أيار / مايو
المرشد الإيراني يقول إن الولايات المتحدة تكبّدت "هزيمة مخزية" ويؤكد أن :مرحلة جديدة تتشكل" في المنطقة
GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير
حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات
GMT 16:20 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
آبل تصنف iPhone 11 Pro ضمن قائمة المنتجات القديمة
GMT 18:03 2021 السبت ,21 آب / أغسطس
جزيرة النورس" وجهة هواة الاستجمام والسياحة على شواطئ ينبع السعودية
GMT 15:54 2026 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير
زيلينسكي يصل إلى فيلنيوس لإجراء محادثات مع رئيسي ليتوانيا وبولندا
GMT 11:49 2020 الإثنين ,10 شباط / فبراير
الفنانة يسرا طارق توقع روايتها الأدبية الواهمة" بمعرض الكتاب
GMT 14:38 2026 السبت ,18 إبريل / نيسان
زيلينسكي يحذر بيلاروسيا من الانزلاق مجدداً إلى الحرب الروسية ضد بلاده
GMT 11:52 2026 الخميس ,16 إبريل / نيسان
أنغام تحيى حفلاً موسيقياً 15 مايو بتوقيع المايسترو هاني فرحات
GMT 04:13 2026 الأحد ,01 شباط / فبراير
سعر الذهب في المغرب اليوم الأحد 01 فبراير/ شباط 2026
GMT 17:10 2020 الثلاثاء ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
مهنيو القاعات الرياضية في القنيطرة يتخذون خطوة حاسمة
GMT 00:21 2018 الأربعاء ,09 أيار / مايو
أفضل منتجعات التزلج في الولايات المتحدة الأميركية
GMT 14:22 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير
فندق "أربيز" الجسر الرابط بين فرنسا وسويسرا
GMT 17:58 2016 الأربعاء ,08 حزيران / يونيو
نجم المنتخب الأردني إحسان حداد لم يتفق بعد مع "الفيصلي"
GMT 01:11 2017 الجمعة ,28 تموز / يوليو
ريما مطرجي تؤكد أنها تمزج بين أصالة الماضي والحاضر
GMT 06:44 2017 الأربعاء ,08 شباط / فبراير
نيكول ريتشي تطلّ في فستان فضي قصير
GMT 10:05 2024 السبت ,11 أيار / مايو
النجمة درة بإطلالة جذّابة وأنيقة تبهر جمهورها في مدينة العلا السعودية
GMT 23:57 2024 السبت ,06 إبريل / نيسان
أفكار لإطلالات فاخرة على طريقة مي عمر لـ عيد 2024
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر