الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 06:57:47
آخر تحديث GMT 06:57:47
سلطة الحبق
سلطة الحبق
الرباط ـ المغرب اليوم
العدد : ٣ إلى ٤ أشخاص
طبق من : اوروبا
طبق : مقبلات
الصعوبة : 2
المقادير:
بصلة متوسطة مفرومة ناعماً
ثوم 2 إلى 3 فصوص مهروسة
بطاطا 2 إلى 3 رؤوس متوسطة مقشرة ومقطعة إلى مكعبات
زيت زيتون ربع كوب
بندورة 2 إلى 3 رؤوس مقشرة ومفرومة
حبق مفروم نصف كوب
بهار أسود
ملح
الطريقة:
يسخن الزيت في قدر. يقلى البصل والثوم لبضع دقائق.
تضاف البندورة المفرومة ومكعبات البطاطا المسلوقة والملح والبهار الأسود. يحرك المزيج برفق لعدم هرس البطاطا أثناء الطهو.
تطفأ النار وتضاف أوراق الحبق المفرومة. يحرك الخليط بعناية ويقدم بمثابة سلطة لذيذة مع أطباق اللحم أو الدجاج أو السمك.
ملاحظة
يستخدم الحبق في السلطات وهي بذلك تساهم في حماية القلب وجهاز المناعة.
- الجمعة ,12 تموز / يوليو GMT 22:00 2024 وصفات صحية لتحضير التونة المعلبة لخفض الوزن تعتمد على الزبادى والأفوكادو
GMT 12:09 2025 الأحد ,02 شباط / فبراير
طريقة عمل اللحمة بالدمعة بخطوات بسيطةو سريعة التحضير ولذيذة
GMT 02:46 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
طريقة عمل السبانخ بالبشاميل واللحم المفروم
GMT 02:43 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
طريقة عمل شيخ المحشي
GMT 22:00 2024 الجمعة ,12 تموز / يوليو
وصفات صحية لتحضير التونة المعلبة لخفض الوزن تعتمد على الزبادى والأفوكادو
GMT 20:16 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو
طريقة إعداد وتحضير فخذ الخروف المشوي
GMT 20:09 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو
طريقة إعداد وتحضير صينية الكفتة بالطماطم
GMT 19:53 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايتGMT 19:46 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراءلاغارد تؤكد قدرة الاتحاد الأوروبي على تعويض الرسوم الأمريكية
لندن - المغرب اليوم
قالت كريستين لاغارد، رئيسة البنك المركزي الأوروبي، يوم الجمعة، إن الاتحاد الأوروبي قادر على تعويض تأثير الرسوم الجمركية الأميركية إذا قام بتخفيف بعض الحواجز الداخلية. وأضافت لاغارد أن النموذج الاقتصادي المعتمد ...المزيدتامر حسني يتلقى دعماً كبيراً من نجوم الوسط الفني عقب خضوعه لعملية جراحية
القاهرة - المغرب اليوم
أثار إعلان الفنان تامر حسني عن خضوعه لعملية جراحية حالة واسعة من القلق والاهتمام بين جمهوره وزملائه في الوسط الفني، خاصةً بعد فترة من التكتم على تفاصيل حالته الصحية. وبمجرد تأكيده أنه أجرى الجراحة في الخارج، انهال...المزيدالاتحاد الأوروبي يفتح تحقيقاً مع «إكس» بسبب محتوى كراهية صادر عن «غروك»
بروكسل - المغرب اليوم
دخل الاتحاد الأوروبي في محادثات مع شبكة التواصل الاجتماعي «إكس»، بشأن محتوى خطاب الكراهية على برنامج «غروك» المرتبط بها، والذي وصفه التكتل بأنه «صادم»، ويتعارض مع قيم حقوق الإنسان الأوروبية. وقال...المزيدمعرض «100 عام من العناية بالحرمين» يوثق قرناً من خدمة المملكة لضيوف الرحمن
الرياض - المغرب اليوم
يروي معرض «100 عام من العناية بالحرمين»، في دارة الملك عبد العزيز، تطور رحلة الحج منذ عام 1925 حتى اليوم، مِن وقت المشقة إلى تجربة آمنة وروحانية، عبر سرد بصري مميز. يشمل المعرض صوراً نادرة للملك عبد العزيز، وهو يش...المزيد
GMT 07:30 2025 السبت ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
زهران ممداني يتهم إسرائيل بارتكاب إبادة جماعية ويهاجم تمويل واشنطن للحرب في غزة رغم خلافه الحاد مع ترامب
GMT 02:42 1970 الأحد ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
مقتل أربعة وعشرين فلسطينيا في ضربات إسرائيلية متواصلة على غزة
GMT 01:18 2025 الأحد ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
فرنسا تشدد على ضرورة الاستعداد لخطر الحرب في أوروبا
GMT 13:47 2025 السبت ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
ياسمين عبد العزيز تكشف سر تعاونها الثالث مع كريم فهمي
GMT 11:49 2020 الإثنين ,10 شباط / فبراير
الفنانة يسرا طارق توقع روايتها الأدبية الواهمة" بمعرض الكتاب
GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير
حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات
GMT 18:03 2021 السبت ,21 آب / أغسطس
جزيرة النورس" وجهة هواة الاستجمام والسياحة على شواطئ ينبع السعودية
GMT 07:54 2015 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان
"بسمة المغرب" تنظم حملة مجانية لعلاج تشوهات 127 طفلاً في الداخلة
GMT 06:31 2017 الخميس ,18 أيار / مايو
المملكة المغربية ونيجيريا تدشنان مشروع أنبوب الغاز الطبيعي
GMT 05:46 2014 الخميس ,21 آب / أغسطس
شلّالات أوزُود طبيعة خلابة ومهنٌ بسِيطةٌ يخلُقها الماءُ
GMT 21:50 2024 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر
مقترح فرنسي أميركي لوقف النار بين إسرائيل وحزب الله و ماكرون يرفض تحويل لبنان إلى غزّة جديدة
GMT 10:54 2024 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو
شيرين رضا تكشف علاقتها بالموضة وأسرار تنسيق إطلالاتها
GMT 06:37 2023 الخميس ,16 آذار/ مارس
رسائل قوية خلال قمة بوتين والأسد ودمشق ترحب بمزيد من القوات الروسية لإقامة قواعد عسكرية جديدة في سوريا
GMT 11:46 2022 الجمعة ,22 إبريل / نيسان
إصابة عشرات المصلين في المسجد الأقصى في صدامات مع الشرطة الإسرائيلية
GMT 23:27 2019 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
دفعة جديدة من الفنانين تتجه إلى الغناء بعد محمد رمضان ولقاء الخميسي تشكل فريقًا
GMT 06:18 2019 الأربعاء ,31 تموز / يوليو
علامات الاستفهام تحوم حول المرشحين لعمادة كلية العلوم القانونية في "طنجة" المغربية
GMT 02:00 2019 الأحد ,28 إبريل / نيسان
العثور على جثة تلميذ داخل عمارة مهجورة ببني يخلف في المحمدية
GMT 19:49 2019 الخميس ,21 آذار/ مارس
منتخب تونس ينهي استعداداته لمواجهة اسواتيني
GMT 00:31 2019 السبت ,09 آذار/ مارس
انطلاق الدورة الـ11 مِن "الشارقة القرائي للطفل" 17 نيسان
GMT 21:19 2019 الإثنين ,11 شباط / فبراير
محمد نجيب بوليف يؤكد تراجع حصيلة ضحايا حوادث السير
GMT 10:22 2018 الجمعة ,21 كانون الأول / ديسمبر
الرميد يمثل أمام محكمة النقض بتهمة المساس بالسلطة القضائية
GMT 08:17 2018 الثلاثاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر
"سانتا لوزيا"وجهة مثالية لاكتشاف روعة حياة القرية البرتغالية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر