الرئيسية » فوائد
السمك

القاهرة ـ المغرب اليوم

ألمحت دراسة علمية إلى وجود ارتباط بين الإصابة بالربو، واستهلاك نوع من أحماض أوميجا المتواجد في زيت السمك.وقالت الدراسة التي نشرتها الدورية الأمريكية لعلم التغذية السريري، الصادرة لشهر يناير الجاري، إن هنالك صلة بين زيادة استهلاك أحماض "أوميجا 3- ن" الأمينية الطويلة السلسلة والعديدة اللاتشبع من جهة، وانخفاض مخاطر الإصابة بالربو بين الشباب في الولايات المتحدة من جهة أخرى.وأوضح الباحثون أن دراسات سابقة أظهرت وجود ارتباط بين أحماض "3- ن" الأمينية الطويلة السلسلة والعديدة اللاتشبع، والتي تتواجد في زيت السمك، وتقليص فرص الإصابة ببعض الالتهابات غير الجرثومية "الاحتقانات".إلا انه لا يتوافر سوى القليل من المعلومات حول الارتباط بين هذا النوع من الأحماض الأمينية، حسب إيضاحهم.وأجرى باحثون من عدد من الجامعات الأمريكية دراسة شملت ما يزيد عن أربعة آلاف شخص، والذين تراوحت أعمارهم ما بين 18- 30 عاماً.وتضمنت الدراسة متابعة المشاركين مدة 20 عاماً، حيث تم تقييم الأنظمة الغذائية التي يتبعها كل منهم، مع تحديد حالات الإصابة بالربو بينهم، سواء التي تم تشخيصها من قبل الطبي، أو التي تتناول العلاجات الدوائية المستخدمة للتعامل مع هذه الحالات.وخلصت الدراسة إلى أن استهلاك أحماض "أوميجا 3- ن" الأمينية الطويلة السلسلة والعديدة اللاتشبع، كالتي تتواجد في زيت السمك، قد يكون له صلة بتقليل معدلات الإصابة بالربو عند اليافعين.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

خبيرة تغذية تكشف أسوأ أنواع الفواكه لبدء يومك
5 أخطاء عند تناول المكملات الغذائية قد تُلحق ضررًا…
3 عصائر طبيعية تخفض ضغط الدم المرتفع
9 فواكه تخفض الكولسترول بشكل طبيعي
النوم 7 ساعات ليلا يساعد في الوقاية من نزلات…

اخر الاخبار

إيران تعلق على خطة الحكومة اللبنانية لنزع سلاح حزب…
استعدادات أممية لخطاب أول رئيس سوري على منبر الجمعية…
الأمم المتحدة تدين احتجاز الرهائن وتنتقد سلوك إسرائيل في…
بوتين يستقبل المبعوث الأميركي ويتكوف في موسكو وواشنطن تؤجل…

فن وموسيقى

نبيل شعيل يعود الى الحفلات في مصر بعد غياب…
أصالة تعلن موعد زيارتها الأولى إلى سوريا بعد غياب…
رحيل الفنان لطفي لبيب عقب مسيرة فنية حافلة بالعطاء…
محمد فراج يعود بمسلسل كتالوج في تجربة إنسانية عميقة…

أخبار النجوم

سامو زين يغيّر مظهره بالكامل في أغنيته الجديدة
الفنانة أحلام تعلن رسميًا إلغاء حفلها في الدار البيضاء
ياسر جلال يكشف عن شخصيته فى مسلسله الجديد للعدالة…
محمد حماقي يكشف موقفه من التمثيل والمشاركة في "ذا…

رياضة

محمد صلاح يتلقى عرضاً خيالياً جديدًا من الدوري السعودي
اتحاد جدة يحسم قضية التعاقد مع فينيسيوس
محمد صلاح يحافظ على مكانه ضمن قائمة الأعلى أجراً…
القبض على رمضان صبحي في مطار القاهرة أثناء العودة…

صحة وتغذية

قضاء 15 دقيقة يوميًا في الطبيعة قد يكون الحل…
أطعمة غنية بالنشا المقاوم تقلل خطر الإصابة بسرطانات الجهاز…
المشروبات الغازية الدايت قد تُزيد من خطر الإصابة بمرض…
أطعمة مخمرة تُعيد التوازن إلى جهازك الهضمي وتشفي الأمعاء…

الأخبار الأكثر قراءة

نصائح لحماية صحتك العقلية مع ارتفاع درجات الحرارة
7 أطعمة غنية بالدهون لكن مفيدة للقلب
ما العلاقة بين الالتهاب وقلّة النوم
10 عادات لتدريب عقلك على السعادة
ثماني طرق تساعدك على التخلص من "المماطلة"