الرئيسية » طب بديل
ما هي اسباب مرض السكري من النوع الثاني ؟

القاهرة - المغرب اليوم

يحدث النوع الثاني من مرض السكري عندما يعجز البنكرياس عن انتاج ما يكفي من الانسولين للحفاظ على مستوى السكر الطبيعي في الدم ، او يكون الجسم غير قادر على استخدام الانسولين الذي يتم انتاجه من البنكرياس وهو ما يطلق عليه "مقاومة الانسولين" .

والبنكرياس هو غدة كبيرة خلف المعدة وهو الذي ينتج هرمون الانسولين، حيث ان الانسولين ينقل الجلوكوز من الدم الى خلايا الجسم، حيث انه يتم  تحويلها الى طاقة ، وفي النوع الثاني من داء السكري هناك العديد من الاسباب التي تجعل البنكرياس لا ينتج ما يكفي من الانسولين .

 

العوامل الخطرة التي تؤدي الي النوع الثاني من مرض السكري :
هناك اربع عوامل رئيسية خطرة تؤدي الي للاصابة بالنوع الثاني من مرض السكري وهي

1. العمر : ان يكون الشخص فوق سن الاربعين (واكثر من 25 عاما لشعب جنوب اسيا) .

2. علم الوراثة : اي وجود اقارب يعانون من النوع الثاني من مرض السكري،  مثل احد الوالدين او الاخ او الاخت .

3. الوزن : زيادة الوزن او السمنة .

روابط إعلانية

4. العرق : ان يكون الشخص من اصل افريقي او صيني او حتي من اصل امريكي .

وسوف نناقش هذه العوامل الخطرة بمزيد من التفاصيل .

ما هي اسباب مرض السكري من النوع الثاني ؟

1. العمر :
خطر الاصابة بالنوع الثاني من مرض السكري يزيد مع تقدم العمر ، فقد يكون هذا السبب لان الناس يميلون الى اكتساب الوزن وممارسة الرياضة بشكل اقل كلما تقدموا في السن ، فالحفاظ علي الوزن الصحي من خلال تناول نظام غذائي صحي متوازن ، وممارسة الرياضة بشكل منتظم، تعتبر طرق لمنع مرض السكري، والاشخاص البيض الذين تزيد اعمارهم عن اربعين عاما يعانون من تزايد خطر الاصابة بالنوع الثاني من مرض السكري، ويعتبر شعب جنوب اسيا والصين والشعب الكاريبي والافارقة السود لديهم زيادة خطر الاصابة بالنوع الثاني من مرض السكري، ومع ذلك وبالرغم من ان التقدم في العمر من العوامل الخطرة الذي يؤدي الي الاصابة بالنوع الثاني من مرض السكري، الا ان في السنوات الاخيرة تزايد خطر الاصابة في الشباب في جميع العروق والاصول، والنوع الثاني من مرض السكري اصبح اكثر شيوعا في الاطفال الذين لم تتجاوز اعمارهم اكثر من سبعة اعوام بسبب الاكل الغير صحي وعدم ممارسة الرياضة .

 

2. علم الوراثة :
علم الوراثة يعتبر واحد من العوامل الخطرة التي تؤدي الي الاصابة بالنوع الثاني لمرض السكري،  ويزداد خطر الاصابة في حالة اذا كان لديك قريب مثل احد الوالدين او الاخ او الاخت الذي لديه مرض السكري، وكلما كان القريب اقرب الي الشخص كلما زادت المخاطر، فالطفل الذي احد ابويه يعاني من النوع الثاني من مرض السكري لديه فرصة من اصل ثلاثة للاصابة بهذا المرض .

 

3. زيادة الوزن او السمنة :
يصبح الشخص اكثر عرضة للاصابة بالنوع الثاني من مرض السكري اذا كان يعاني من زيادة في الوزن او السمنة مع مؤشر كتلة الجسم 30 او اكثر (BMI) ، حيث ان مؤشر الكتلة يساوي وزن الجسم بالكيلو جرام علي مربع طول الجسم بالمتر، وتراكم الدهون حول المعدة تعمل علي زيادة الاصابة بالنوع الثاني من مرض السكري، وذلك لان الدهون تعمل علي اطلاق مواد كيميائية يمكن ان تخل بانظمة القلب والاوعية الدموية والتمثيل الغذائي للجسم، الذي بدورهم يعملوا علي زيادة الاصابة بامراض خطيرة مثل مرض القلب التاجي، والسكتة الدماغية، وبعض انواع من السرطان، ويعتبر قياس الوسط طريقة سريعة لتقييم مخاطر السكري .

والنساء اكثر عرضة بالاصابة بالنوع الثاني من مرض السكري اذا كان قياس الوسط حوالي 80 سم اي (31.5 بوصة) او اكثر، والرجال الاسيويين اذا كان محيط الوسط 89 سم اي (35 بوصة) او اكثر فانهم معرضون للاصابة بالنوع الثاني من مرض السكري، وايضا الرجال البيض او السود اذا كان محيط الخصر 94 سم اي (37 بوصة) او اكثر فهم ايضا معرضون لخطر الاصابة، فيجب حساب مؤشر كتلة الجسم لمعرفة الوزن المثالي الذي يتناسب مع الطول، وممارسة الرياضة بشكل منتظم وتقليل وزن الجسم بنحو 5% يمكن ان يقلل من خطر الاصابة بالنوع الثاني من مرض السكري بنسبة تزيد علي 50% .

 

4. العرق :
الشعب من اصل جنوب اسيا والشعب الصيني والكاريبي والافارقة السود هم اكثر عرضة للاصابة بالنوع الثاني من مرض السكري، النوع الثاني من مرض السكري اكثر شيوعا وانتشارا في حنوب اسيا بحوالي ست مرات عن المصابين به في بريطانيا، واكثر ثلاث مرات عن الشعب الكاريبي والافارقة، والشعب من اصل جنوب اسيا وافريقيا والكاريبي يكون اكثر عرضة للاصابة بمضاعفات مرض السكري، مثل امراض القلب في سن الشباب اكثر من باقي الشعوب الاخري .

 

- مخاطر اخري :
يزداد خطر الاصابة بداء السكري من النوع الثاني اذا كان مستوي السكر في الدم اعلي من المعدل الطبيعي، ولكنها ليست كافية لتشخيص المرض بانه مرض السكري، وهذا ما يسمي في بعض الاحيان باسم " ما قبل السكري "، والاطباء يسمونه في بعض الاحيان ضعف نسبة السكر في الدم، او ضعف تحمل الجلوكوز، ويمكن لقبل السكري ان يتطور الي النوع الثاني لمرض السكري اذا لم يتم اخذ الخطوات الوقائية مثل، تغير في نمط الحياة وهذه تشمل تناول الطعام الصحي، وفقدان الوزن اذا كنت بدينا، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والنساء اللاتي لديهم سكري الحمل هم اثر تعرضا للاصابة بمرض السكري في وقت لاحق للحياة .

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

مكونات مفيدة تحسن حركة الهضم أضفها إلى كوب مياه
8 فواكه مفيدة لمرضى السكري ولا تسبب ارتفاع جلوكوز…
تناول المأكولات الغنية بالألياف يحمي الجسم من العدوى
عصير الطماطم يلعب دورًا حيويًا في تنظيم مستويات الكوليسترول…
تناول كمية كافية من البروتين تساعد على الشعور بالشبع…

اخر الاخبار

نتنياهو يعلن استعادة جميع الرهائن من قطاع غزة
حماس تؤكد مواصلة التزامها بكل جوانب اتفاق غزة وتدعو…
الجيش الإسرائيلي يقتل فلسطينيين اثنين في قطاع غزة
رئيس مجلس النواب العراقي يحدد الثلاثاء المقبل موعداً لجلسة…

فن وموسيقى

المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…
سعد لمجرد يعود بقوة إلى الساحة العربية بحفل مرتقب…
أحمد العوضي يكشف تفاصيل مسلسل علي كلاي في دراما…

أخبار النجوم

داود حسين يتحدث عن مسلسله الجديد "كسرة" قبل عرضه…
ماجد المصرى يحصد جائزة أفضل ممثل من «شمس» للمحتوى…
أحمد العوضي يتجه إلى الدراما الرومانسية في مسلسله الجديد…
محمد رجب يعلن إنطلاق تصوير مسلسله الجديد "قطر صغنطوط"…

رياضة

مبابي يشعل صراع الحذاء الذهبي ويتخطى رونالدو البرازيلي
منافسة شرسة على جائزة الحذاء الذهبي بين مبابي وهالاند…
عمر مرموش يعادل رقم تريزيجيه فى الدوري الإنجليزي
محمد صلاح ينفرد برقم تاريخي قبل مباراة بورنموث ضد…

صحة وتغذية

كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب
تناول مكملات فيتامين د خلال فصل الشتاء يقلل من…

الأخبار الأكثر قراءة

8 مشروبات تمنحك المزيد من مضادات الأكسدة
الزنجبيل مضاد للالتهاب ويكافح البكتيريا والفيروسات
مكونات مفيدة تحسن حركة الهضم أضفها إلى كوب مياه
8 فواكه مفيدة لمرضى السكري ولا تسبب ارتفاع جلوكوز…