الرئيسية » طب بديل

القاهرة - وكالات

تؤكد الأبحاث الطبية أن الالتهابات تجعل الجسم البشري أكثر عرضة للأمراض المختلفة، بما فيها أمراض القلب والسكري من النوع 2 وحتى السرطان. قال الدكتور محمد عبد العزيز أستاذ الغدد الصماء والسكر إن الالتهابات تغزو الجسم نتيجة العديد من الأسباب كالعدوى أو زيادة الوزن، أو الحرمان من النوم. ويشير الدكتور محمد إلى أن هناك أنواعا من النباتات المختلفة يمكنها المساعدة في حماية جسمك من خطر الالتهابات، وأفضل هذه النباتات ما يلي: البصل مصدر كبير للكيرسيتين، والبصل أيضا من مركبات الكبريت التي قد تساعد على خفض الكولسترول، وضغط الدم وخطر الإصابة بالسرطان الكرنب يمكنه محاربة البكتيريا والحفاظ على الجسم من الأمراض المرتبطة لها بما في ذلك السرطان. الخرشوف يحتل مرتبة بين أفضل 10 أطعمة مضادة للأكسدة، وأكدت البحوث إلى أنه به مواد مضادة للسرطان، ومضادة للشيخوخة، ومعززة للمناعة. الفستق غني بمادة ستيرول النباتية التي تساعد على تخفيض الكولسترول أكثر من أي نوع آخر من المكسرات، بالإضافة إلى أنه يحتوي أيضا على الكثير من المواد المضادة للأكسدة، مثل ريسفيراترول، لوتين وكيرسيتين التي تساعد على مكافحة الشوارد الحرة في الشرايين والعيون وجميع أنحاء الجسم.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الخضراوات الورقية أحد أهم نوعيات الخضراوات التي تعزز الصحة
الطماطم يوميًا تحمي من الإصابة بسرطان الجلد
العنب يمكن أن يكون واعداً لتطوير أدوية جديدة لعلاج…
زيت الزيتون أحد أهم أنواع الزيوت التي تقاوم التهابات…
تناول الزنجبيل بانتظام يمكن أن يعزز حرق السعرات الحرارية

اخر الاخبار

حادث إطلاق نار مأساوي في مدرسة ثانوية بالنمسا يودي…
إسماعيل بقائي يؤكد أن طهران تقدم مقترحاً للجانب الأميركي…
وزيرة الانتقال الطاقي المغربية تُجري بباريس مباحثات رفيعة المستوى…
الملك محمد السادس يتلقى برقيتين تهنئة من عاهل المملكة…

فن وموسيقى

هنا الزاهد تُعبر عن سعادتها بتجدّد التعاون مع النجم…
المطربة اللبنانية كارول سماحة و رسالة مؤثرة لزوجها الراحل…
رحيل سميحة أيوب "سيدة المسرح العربي" عن 93 عامًا…
الفنانة المغربية أسماء لمنور تتوج بجائزة أفضل مطربة عربية…

أخبار النجوم

كندة علوش تعلن رأيها في الترندات والسوشيال ميديا
هنا الزاهد تعبّر بعفوية عن حبّها لتامر حسني
حكيم يعود الى العالمية خلال مشاركته في مهرجان أوسلو…
ليلى طاهر تشن هجوماً لاذعاً على الممثلين الجدد

رياضة

كريستيانو رونالدو يُعلن موقفه النهائي من الاستمرار أو الرحيل…
رونالدو يكشف عن عمله مترجماً لميسي ولا يستبعد اللعب…
المغربي أشرف حكيمي ضمن التشكيلة المثالية لدوري أبطال أوروبا
المغربي أشرف حكيمي ثالث عربي يُحرز هدفاً في نهائي…

صحة وتغذية

علماء يحذرون من تزايد سرطان الرئة بين غير المدخنين
موديرنا تعلن موافقة FDA على لقاح جديد للوقاية من…
تأثير القهوة على صحتك يعتمد على جيناتك وليس فقط…
وزير الصحة يُعلن مراجعة شاملة لأسعار الأدوية في المغرب

الأخبار الأكثر قراءة