المقادير
10 حبات صغيرة الحجم من الكوسا
10 حبات صغيرة الحجم من الباذنجان
½ كوب من الأرز المصري المنقوع لمدة ساعة والمُصفّى
200 غ من لحم البقر القليل الدهن والمفروم
500 غ من موزات لحم البقر قليل الدهن٬ ومقطّعة إلى قطع كبيرة
1 حبة متوسطة الحجم من الطماطم المفرومة
9 أكواب من الماء
1 ملعقة صغيرة من الملح
1 ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة
½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
1 ملعقة كبيرة من السبع بهارات
رشة من جوز الطيب المسحوق
1 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي
2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي
8 فصوص من الثوم
5 ملاعق طعام من معجون الطماطم
طريقة التحضير
- جوّفي الكوسا والباذنجان ، وإغسليهما جيّداً ثمّ صفيهما وضعيهما جانباً
- إخلطي في وعاء الأرز واللحم المفروم والطماطم المفرومة، مع القليل من الماء والتوابل (البهارات)، وضعي الحشوة جانباً
- إحشي الكوسا والبذنجان بحشوة اللحم والارز، ولكن أتركسي معدّل سنتمتر واحد فارغ من الأعلى
- ضعي الزيت على النار وإقلي قطع لحم البقر لمدّة 5 دقائق وحتّى تصبح بنيّة اللون. وبعد ان ينضج اللحم أضيفي الثوم المقشّر ومكعّبا مرقة الدجاج ماجي المفتّتان
- ضعي الكوسا والباذنجان بطريقة مصففة فوق قطع اللحم وجنباً الى جنب. وبعد الانتهاء من تصفيفهم رصّيهم بطبق تضعيه على الوجه
- في طنجرة على حدى، إمزجي الماء مع معجون الطماطم وإخليطي المزيج جيّداً، ومن ثمّ إسكبي الصلصة على الكوسا والباذنجان
- ضعي القدر على نار متوسّطة وحتّى يغلي المزيج. ومن ثمّ أتركيها على نار خافتة لمدّة ساعتين وحتّى ينضج الأرز مع الباذنجان والكوسا
- قدّمي الطبق ساخناً
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر